家常菜谱大全 > 养颜指数5的菜

养颜指数5的菜 (共1688道菜) 第165页



皇饭儿夹豆腐煲的做法
做法:1.将鱼头洗净,入沸水氽过,然后在鱼头的切面抹上辣豆瓣酱,再用酱油腌一下;2.豆腐切成厚片,投入沸水锅中氽一下;3.冬笋去皮洗净切成片;4.香菇去蒂洗净...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 家常菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 益智补脑食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 5
香豆腐蛤蜊煲的做法
做法:1.将蛤蜊洗净,放入淡盐水中养2小时捞出,取其肉放入清水中漂洗净,捞起沥水;2.嫩豆腐放入清水中漂洗干净;3.将姜切末排放在煲的底部,取一半嫩豆腐,用刀...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 家常菜
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 8
蔬菜扒素肠的做法
做法:1.黄瓜洗净,将水面筋从黄瓜的一头缠到另一头,厚约0.6厘米;2.锅内加入鸡汤,将缠好的水面筋的黄瓜下入锅内,用慢火煮3分钟后捞出,放入冷水中冷却后将黄...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 家常菜 健脾开胃食谱 利尿食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 6 养颜 5 麻辣 6
扒盒菜的做法
做法:1.将绿豆芽、黄瓜、韭菜、菠菜、木耳分别择洗干净;2.将黄瓜切丝,猪瘦肉切丝,菠菜段、韭菜切段,粉丝切成10厘米长段,待用;3.将绿豆芽、菠菜段、韭菜段...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 营养不良食谱 家常菜 健脾开胃食谱 贫血食谱
推荐 6 营养 9 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 5
金蒜蒸菜的做法
做法:1.蒜洗净切末;2.银鱼洗净沥干;3.芥蓝和小白菜用热水烫一下码放在盘子中备用;4.红辣椒切碎;5.坐锅点火倒入植物油,将蒜末用微火炒至呈金黄色,放入银...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 家常菜 高脂血症食谱 健脾开胃食谱 水肿食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 5 养颜 5 麻辣 0
辣味春笋的做法
做法:1.将春笋切成薄片备用;2.辣椒切细丝;3.葱切花,姜去皮切细线;4.坐锅点火倒入香油,油热后放入辣椒丝、葱花、姜丝、笋片煸炒数下,再加入辣椒酱、精盐、...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 家常菜 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 减肥瘦身食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 7 养颜 5 麻辣 2
炒鲈鱼片的做法
做法:1.鸡腿菇洗净改刀成片;2.菜心摘洗干净;3.大蒜切成茸;4.青椒、红椒均去蒂、籽洗净切成粒;5.淀粉放碗内加水调成湿淀粉;6.将鲈鱼去内脏洗净后切下头...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 家常菜 孕妇食谱 肾调养食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 6 难易 5 时间 6 减肥 4 养颜 5 麻辣 4
剁椒脱骨全鱼的做法
做法:1.将鲤鱼去鳞、去鳃,用刀在背部两侧各切一刀,去骨、去刺、去内脏洗净,放入鱼盘中待用;2.将泡红辣椒、猪肉、青红椒切成丁;3.葱、姜、蒜洗净;4.香菜摘...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 家常菜 健脾开胃食谱 水肿食谱 消化不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 5 养颜 5 麻辣 6
蚕丝肚的做法
做法:1.将猪肚洗净,去油筋、膜,在背面斜剞成宽0.3厘米的花纹,再横着花纹切成3.3厘米、宽2厘米的条,盛入碗内,加入湿淀粉、精盐、黄酒拌匀;2.将胡椒粉、...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 四川菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 便秘食谱 健脾开胃食谱
推荐 8 营养 8 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 5 麻辣 3
宫保野鸡的做法
做法:1.将野鸡肉用刀背轻轻排松,切成1厘米见方的丁,盛入碗内,用精盐、酱油、黄酒、湿淀粉拌匀;2.干辣椒去籽儿,切成长1厘米的段;3.碗中放黄酒、酱油、白糖...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 四川菜 贫血食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 4


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