家常菜谱大全 > 养颜指数5的菜

养颜指数5的菜 (共1688道菜) 第164页



蚝油羊肉的做法
做法:1.羊肉洗净去脏质,以葱段、姜、花椒盐、味精、蚝油、酒腌渍6小时。2.热水500毫升,入微波炉高功率5分钟至沸,放入腌好的羊肉,高功率2分钟,捞出沥干。...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 私家菜 气血双补食谱 肢寒畏冷食谱 冬季养生食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 5 麻辣 3
葱椒鸭子的做法
做法:1.将净仔鸭剁成4厘米长、1.5厘米宽的条块,用料酒、酱油、精盐、味精拌匀稍腌入味,再用淀粉抓匀,将皮面朝下整齐地码入碗内。2.将大葱斜切成4厘米长的段...详细介绍
工艺 粉蒸 口味 香辣 类别 山东菜 滋阴食谱 补血食谱 脚气食谱 延缓衰老食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
炒细牛百叶的做法
做法:1.先将百叶划成二三块放入桶内,倒入开水烫泡用,木棍不停地搅动,将其搅开,使全部烫到,过5分钟左右,视黑膜衣一推即脱,便捞出放入冷水内一叶一叶地将黑膜推...详细介绍
工艺 熟炒 口味 香辣 类别 湖南菜 消化不良食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱 气血双补食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
油辣肥鸡的做法
做法:1.鸡宰杀去净毛,开膛去内脏洗净,下入开水锅中白煮,待水开时,泡沫随起随撇,撇尽后把鸡捞出,用清水洗一遍,再放汤锅煮熟捞出,用净布抹干水分,刷上香油,以...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 湖南菜 月经不调食谱 气血双补食谱 消化不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 2
油淋芽白饼的做法
做法:1.圆白菜剥去老边叶,切去老蔸部分,左手抓住头部,右手持刀切下3厘米厚的饼,随后在头部剞上斜十字花刀,再切下圆白菜饼2-3个,切至叶为止,放入盘内;小红...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 湖南菜 便秘食谱 减肥瘦身食谱 延缓衰老食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 7 养颜 5 麻辣 6
京葱铁板牛柳的做法
做法:1.牛里脊肉切粗条,加入腌料(酱油3克、淀粉3克、白糖2克、水30克),腌十分钟,泡嫩油待用;胡萝卜洗净切成丝。2.大葱剥去老皮,尾部不要,斜刀切原片,...详细介绍
工艺 其他 口味 香辣 类别 私家菜 贫血食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱 老人食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
辣子干丁的做法
做法:1.青椒、青蒜洗净,分别切丁;2.把五香豆腐干两面切成浅花刀;3.再切成1厘米方丁,用酱油、蛋清、水淀粉(10克)上浆;4.炒锅烧热,倒入猪油,待油温达...详细介绍
工艺 滑炒 口味 香辣 类别 家常菜 骨质疏松食谱 补虚养身食谱 动脉硬化食谱 高脂血症食谱
推荐 6 营养 7 难易 0 时间 0 减肥 4 养颜 5 麻辣 7
川北凉粉的做法
做法:1.将大葱、姜、蒜分别洗净,均切成末待用;将豌豆磨成粉末,装入桶内,加清水搅成水浆,用纱布过滤去渣,再用细罗筛滤3次,将渣除尽,顺着一个方向搅动成涡状,...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 私家菜 便秘食谱 防癌抗癌食谱 青少年食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 2 减肥 6 养颜 5 麻辣 3
鱼蓉菠菜粥的做法
做法:1.粳米洗净,浸泡半小时后捞出沥干,放入锅中,加入约1000毫升冷水,用旺火烧沸后,改用小火慢煮成稠粥。2.菠菜洗净,入开水中烫一下,捞出,切成碎末。3...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 美容养颜食谱 春季养生食谱 围孕期食谱 高血压食谱 高脂血症食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 1 养颜 5 麻辣 0
焖煎豆腐的做法
做法:1.豆腐切成方形小片;大蒜切成片;2.锅用旺火烧热,放香油,将豆腐片煎成两面黄,然后加姜末、辣豆瓣酱、酱油、盐、味精、高汤和大蒜片,改用小火焖煮,至豆腐...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 家常菜 单身食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 6 难易 7 时间 8 减肥 0 养颜 5 麻辣 4


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