蕨菜的做法 (共35道菜) 第2页



爽滑嫩蕨菜的做法
做法:1.将嫩蕨菜洗净,用开水焯一下,捞入清水中浸泡去涩,再切成4厘米长的小段;2.姜、辣椒均切细丝;3.坐锅点火放油,油热后放入姜丝、辣椒丝爆炒出香味,再加...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 家常菜 清热解毒食谱 高血压食谱 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 6 养颜 0 麻辣 6
清炒蕨菜的做法
做法:1.将蕨菜掐去硬梗,洗净后放入沸水中焯一下,捞出过凉,切段,鲜红辣椒切丝,葱、姜切末;2.烧锅下植物油,放入姜末、葱末炒香;3.然后加入蕨菜段、鲜红辣椒...详细介绍
工艺 清炒 口味 香辣 类别 便秘食谱 家常菜 防癌抗癌食谱 清热解毒食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 6 养颜 0 麻辣 5
鸡丝蕨菜的做法
做法:1.鸡脯肉、红辣椒切丝,蕨菜切段;2.炒锅下植物油烧热,炒散鸡脯肉丝,加入葱花,倒入蕨菜及红辣椒丝,放剩余调料翻炒均匀,出锅即成。详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 清热解毒食谱 家常菜 月经不调食谱 便秘食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
辣炒蕨菜段的做法
做法:1.将蕨菜摘洗干净,切成3厘米长的段;2.入开水锅中稍烫,捞出,沥干水分;3.炒锅置旺火,加猪油烧至四成热;4.放入切好的辣椒丝,炒出红油;5.加葱、蒜...详细介绍
工艺 熟炒 口味 香辣 类别 私家菜 家常菜
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
香辣蕨菜的做法
做法:1.干蕨菜用清水浸泡6小时左右,待质地软嫩;2.返青后用食盐拌匀,腌渍10天即为半成品;3.腌渍的蕨菜放入清水中漂洗2次后沥干,切成3厘米长的段,放入容...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 私家菜
推荐 3 营养 5 难易 4 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
丝娃娃的做法
做法:1.面粉加水、少许盐揉匀;2.平底锅烧热刷植物油后擦干,然后把擀好的直径约为9厘米的圆薄面皮放入锅中,待面皮熟后,立即把圆形面皮揭起;3.这样制作数十张...详细介绍
工艺 其他 口味 微辣 类别 快餐/主食 营养不良食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
肉丝炒如意菜的做法
做法:1.将蕨菜去掉老根,切3厘米长的段,用温水泡一会儿;2.里脊肉切8厘米长的丝,用蛋清淀粉上浆;3.胡萝卜洗净,切片,用开水烫熟过凉;4.勺内放入熟猪油,...详细介绍
工艺 熟炒 口味 清香味 类别 东北菜 高血压食谱 便秘食谱 清热解毒食谱 贫血食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
蕨菜烧牛肉的做法
做法:1.将蕨菜去杂,清洗干净;2.入沸水锅中焯一下,捞出用凉水泡10分钟,切成4厘米的段;3.泡辣椒剪成半厘米的节,去净籽,清洗干净;4.而后将蕨菜分成五六...详细介绍
工艺  口味 葱香味 类别 滋阴食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 家常菜 贫血食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
脆皮蕨菜卷的做法
做法:1.将蕨菜摘洗干净,顶刀切末;2.鸡脯肉、虾仁切末;3.鲜蘑去蒂,洗净,切0.3厘米见方的丁;4.花椒入热油锅里炸出香味,制成花椒油备用;5.将以上各种...详细介绍
工艺 脆炸 口味 炸烧味 类别 东北菜 营养不良食谱 青少年食谱
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 1
麻辣脆皮蕨菜卷的做法
做法:1.将蕨菜切末;鸡脯肉、虾仁切末;鲜蘑切丁;2.将以上各种丁、末放在碗内,加盐、味精、葱姜末、红油、花椒油、香油拌成馅;3.将鸡蛋打入碗内,加上湿淀粉搅...详细介绍
工艺  口味 麻辣味 类别 家常菜 营养不良食谱 益智补脑食谱 补虚养身食谱
推荐 5 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 5


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