莴笋的做法 (共271道菜) 第9页



笋叶卷蛋的做法
做法:1.莴笋叶洗净后再用冷开水清洗,沥去水分;鸡蛋打入碗内,撒入精盐和味精搅散。2.炒锅置火上,放少许油烧热,将鸡蛋摊成一张张蛋皮;蛋皮搭在莴笋叶上卷成卷,...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 私家菜 营养不良食谱 滋阴食谱 清热去火食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
海瓜子莴笋饺的做法
做法:1.将大海瓜子放入沸水锅内烫开捞出后取出肉,用清水冲净泥沙备用。2.将莴笋去皮,再刨成丝,然后用盐10克腌渍,再捏一下,漂清后挤干水分备用。3.肥膘洗净...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 快餐/主食 健脾开胃食谱 老人食谱 学龄期儿童食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 8 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
拌鸳鸯笋的做法
做法:1.将春笋嫩尖放开水锅里焯30分钟,去其涩味,捞出,切成约2厘米长的滚刀块;2.莴笋亦切成类似的滚刀块,用精盐(1.5克)将其腌制片刻,滗尽盐水,加味精...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 清热解毒食谱 利尿食谱 便秘食谱 减肥瘦身食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 6 养颜 4 麻辣 0
黄瓜卷的做法
做法:1.黄瓜洗净,切成6厘米长的段,再片成薄片,加精盐拌匀,腌制20分钟;2.胡萝卜、水发香菇、莴笋均切成细丝;3.胡萝卜丝、水发香菇丝用沸水焯烫;4.莴笋...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 素斋菜 夏季养生食谱 防暑食谱 健脾开胃食谱 便秘食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鲜笋香菇黄鳝羹的做法
做法:1.将鳝鱼摔昏,剖开腹部,去掉内脏,剔去骨,切成细丝;2.鳝鱼丝放进冷水中漂去血水,放碗内,下高汤少许,上笼略蒸片刻;3.香菇浸软,洗净,去蒂切丝;4....详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 补虚养身食谱 夏季养生食谱 气血双补食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 8 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
豆浆莴笋汤的做法
做法:1.将莴笋去皮,切成长7厘米,筷子头粗的条,洗净;2.姜切片、葱切节待用;3.锅置火上,下猪油烧热至六成热;4.下姜,葱稍炸出香味,下莴笋条、盐炒至断生...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 清热解毒食谱 防癌抗癌食谱 减肥瘦身食谱 利尿食谱 老人食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 6 减肥 7 养颜 3 麻辣 0
三鲜青豆汤的做法
做法:1.青豆淘洗干净,滤干水分;2.莴笋去皮洗净,蘑菇、黄瓜洗净,均切成与青豆大小相当的丁粒;3.姜洗净,切成片;4.葱去根,洗净,切成节;5.锅洗净置旺火...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 健脾开胃食谱 清热解毒食谱 减肥瘦身食谱 利尿食谱 夏季养生食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 7 养颜 6 麻辣 0
青笋鱼丁的做法
做法:1.青鱼、草鱼均宰杀治净,取鱼肉200克待用;2.将鱼肉切成边长为0.9厘米见方的丁,用蛋清、细盐、味精、胡椒粉、干淀粉,拌匀上浆,使鱼丁表面粘裹上一层...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 春季养生食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 6 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
凉拌山药的做法
做法:1.山药切丝;胡萝卜去皮洗净,切丝;2.莴苣剥开叶片洗净,铺在盘子中;3.锅中倒适量的油烧热,放入山药炸出金黄色时捞出,放在盘子中;4.山药丝凉后加入胡...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 肺调养食谱 健脾开胃食谱 肾调养食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
虾球粥的做法
做法:1.虾仁抽去肠泥后切碎,和调味料中的所有材料(鸡蛋清摊成蛋白半个、酒10克、淀粉5克、盐2克)一同放入果汁机中绞碎。2.把绞碎的材料搓揉成丸子。3.锅中...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 快餐/主食 营养不良食谱 补虚养身食谱 学龄期儿童食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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