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猪腰核桃的做法
将猪腰与杜仲，核桃肉同煮熟。
猪腰核桃健康提示
益肾助阳，强腰益气。适用于肾虚不固的遗精盗汗。
猪腰核桃的食谱营养
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 | 核桃 1.核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸，这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质，能滋养脑细胞，增强脑功能；2.核桃仁有防止动脉硬化，降低... 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱：桃仁豆泡山药 桃仁炖鸭 水煮鲈鱼配白酒芥末汁 红油耳丝 椒盐八宝鸭 桑葚蒸蛋 红烧乌龟肉 酱汁桃肉 |
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猪腰核桃的食物相克
核桃 核桃不能与野鸡肉一起食用，肺炎、支气管扩张等患者不易食之。核桃不宜与酒同食。据宋.马志《开宝本草》记载：“饮酒食核桃令人咯血”。可能是因为核桃性热，多食生痰动火，而白酒也属甘辛大热，二者同食，易致血热的缘故。特别是有咯血宿疾的人，更应禁忌。如支气管扩张，肺结核患者，饮白酒即可引起咯血，不与核桃共食，亦可致病。
猪腰核桃的营养成分
- 能量335.7千卡
- 蛋白质32.91克
- 脂肪20.88克
- 碳水化合物6.81克
- 叶酸47.34微克
- 膳食纤维2.85克
- 胆固醇774毫克
- 维生素a71.7微克
- 维生素c0.3毫克
- 维生素e12.96毫克
- 胡萝卜素9微克
- 核黄素2.17毫克
- 硫胺素0.39毫克
- 烟酸0.27毫克
- 钙38.4毫克
- 磷466.2毫克
- 钾506.1毫克
- 钠243.48毫克
- 碘3.12微克
- 镁78.9毫克
- 铁0.99毫克
- 锌6.32毫克
- 硒284.42微克
- 铜0.4毫克
- 锰1.05毫克
