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金球银丝汤
类别 滋阴食谱 补虚养身食谱 补气食谱 便秘食谱
工艺 煮 口味 咸鲜味 食用 早餐、中餐、晚餐、零食
金球银丝汤的做法
1.猪肉末放入碗内，加入一半的葱，姜末与盐，搅拌成肉馅并装入面筋中，粉丝用开水浸泡至软。
2.锅中放清汤1000克、粉丝，煮开后加入面筋，待汤再开以盐，香油调味即成。
金球银丝汤健康提示
此汤益气补虚，滋阴润燥，可以止烦渴，适用于因热病伤津，瘦弱，燥咳烦渴，食少便秘等症，健康人用来佐餐，则可益气补虚，补充多种人体必需的营养素，可以说老少皆宜。
益气补虚，滋阴润燥，燥咳烦渴。
金球银丝汤的食谱营养
 | 粉丝 1.粉条里富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质；2.粉条有良好的附味性，它能吸收各种鲜美汤料的味道，再加上粉条本身的柔... 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱：滑蛋牛肉粉丝煲 海底藏金 针菜肝肉蛋花汤 仙女散花 炒合菜 咖喱粉丝 麻酱素包 芝麻酱拌粉丝 |
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金球银丝汤的营养成分
- 能量2269.12千卡
- 蛋白质101.04克
- 脂肪134.93克
- 碳水化合物167.46克
- 叶酸7.28微克
- 膳食纤维4.7克
- 胆固醇120毫克
- 维生素a28.95微克
- 维生素b60.01毫克
- 维生素c0.35毫克
- 维生素e24.86毫克
- 胡萝卜素11.7微克
- 核黄素0.4毫克
- 硫胺素0.44毫克
- 烟酸12.12毫克
- 钙116.66毫克
- 磷547.5毫克
- 钾470.67毫克
- 钠1362.78毫克
- 镁152.56毫克
- 铁13.24毫克
- 锌10.14毫克
- 硒88.12微克
- 铜1.63毫克
- 锰4.15毫克
