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补血食谱的做法 (共1193道菜) 第115页



椒麻什件的做法
做法:1.莴笋去除叶筋,切成片,加盐腌一下后,挤干水分,盛入盆内;2.鸡肫肝洗净,同时切去鸡肫外皮,用刀在鸡肫三角形的上方,均匀切出片状,但底部要连牢,然后转...详细介绍
工艺  口味 椒麻味 类别 私家菜 营养不良食谱 补血食谱 明目食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炝蛎黄的做法
做法:1.将牡蛎去壳取肉洗净,大的切开。花椒投入烧热的油锅中,炸出香味,捞出花椒不要,花椒油留用。2.木耳洗净,去杂,大的撕开。油菜择洗干净,切段。3.锅置火...详细介绍
工艺  口味 椒麻味 类别 私家菜 学生膳食 益智补脑食谱 补血食谱 骨质疏松食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
红油心舌的做法
做法:1.将猪心内的血块除去,然后与猪舌一同用清水冲洗干净;2.取一锅,置火上注入清水烧沸,将猪心、舌煮至舌苔发白捞出,浸入凉水中,用刀刮洗干净并用清水冲净;...详细介绍
工艺  口味 红油味 类别 失眠食谱 补血食谱 自汗盗汗食谱 私家菜 湖北菜
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 8
凉拌蚬子的做法
做法:1.将蚬子放入盐水中,吐沙后用清水洗净;2.大蒜、姜洗净切末;香葱洗净切碎;红辣椒洗净,去蒂、切丁;3.往锅里加半锅水,入蚬子,小火煮至蚬口微张即可用筷...详细介绍
工艺  口味 红油味 类别 山东菜 补血食谱 清热解毒食谱 肝调养食谱
推荐 4 营养 6 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 1
鸡蛋芙蓉鸡片的做法
做法:1.将淀粉加水适量调匀成水淀粉备用;将鲜藕去皮洗净,擦成细丝,再剁成泥,加入全部鸡蛋清和一半的水淀粉,盐、味精,再加水15克,顺一个方向搅打成雪花状的蛋...详细介绍
工艺 软溜 口味 红油味 类别 北京菜 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 补血食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 7
红油拌肝花的做法
做法:1.猪肝去尽筋缠,用立刀顺肝叶割,间隔0.5厘米,深达肝叶3/5,用清水洗净,入沸水中煮熟捞出晾凉。2.黄瓜削去皮,剖成四片,片去籽,改用直刀斜切四刀一...详细介绍
工艺  口味 红油味 类别 私家菜 肝调养食谱 补血食谱 明目食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 7
四宝菠菜的做法
做法:1.新鲜菠菜去掉黄叶和根,洗净泥沙;2.锅内入水烧沸,投入菠菜烫一下捞出,摊开晾凉(以防变黄);3.晾凉的菠菜用刀切成绿豆大小的丁,挤于水分,放到小盆里...详细介绍
工艺  口味 姜汁味 类别 痔疮食谱 江西菜 延缓衰老食谱 补血食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 3 养颜 7 麻辣 0
五彩菠菜的做法
做法:1.将菠菜择洗干净,放入沸水锅中稍烫一下,捞出放入凉开水中过凉,挤去水分,切成黄豆大小的丁,放入盘内备用;2.将冬笋加水煮熟;3.木耳择洗干净,放入沸水...详细介绍
工艺  口味 姜汁味 类别 家常菜 补血食谱 止血调理食谱 贫血食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
凤爪阿胶的做法
做法:1.将鸡爪斩去趾甲,洗净,入沸水锅中焯一下,捞出洗净;2.阿胶用清水浸软后切块;3.香菇浸软洗净;4.姜去皮切片;5.锅内注入适量清水,用旺火烧开,放入...详细介绍
工艺  口味 姜汁味 类别 家常菜 补血食谱 补虚养身食谱 美容养颜食谱 延缓衰老食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 8 麻辣 0
茭白拌海蚬的做法
做法:1.海蚬放开水煮熟;2.取出蚬仁放原汤中浸泡备用;3.将油锅烧热,投入花椒,炸出香味,捞出花椒不要,花椒油留用;4.大蒜去皮洗净捣成蒜泥;5.姜洗净切成...详细介绍
工艺  口味 姜汁味 类别 山东菜 补血食谱 肝调养食谱 清热解毒食谱
推荐 5 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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