家常菜谱大全 > 按菜系查菜谱 > 减肥瘦身食谱的做法

减肥瘦身食谱的做法 (共1319道菜) 第20页



三丝黄瓜卷的做法
做法:1.将黄瓜剞成4.5厘米长的段,用盐腌半个小时,然后滚刀片成片,剞成6厘米长的片;2.胡萝卜、竹笋切成一字长的细条,琼脂用水泡制成寸段;3.锅置火上放入...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 减肥瘦身食谱 便秘食谱 清热解毒食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 4 减肥 7 养颜 6 麻辣 0
炒素三丁的做法
做法:1.黄瓜、香菇、胡萝卜均切成丁;葱切豆瓣葱;姜切米粒状。2.锅放火上,放入油烧热,加入葱、姜,放入胡萝卜、香菇丁,煸炒出香味,加入盐、料酒,把胡萝卜丁、...详细介绍
工艺 生炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 减肥瘦身食谱 美容养颜食谱 高脂血症食谱 清热解毒食谱
推荐 8 营养 8 难易 8 时间 7 减肥 8 养颜 8 麻辣 0
蟹黄白菜的做法
做法:1.将大白菜去掉五六层外帮,取菜心长的20厘米为佳,用刀纵劈成四瓣,洗净;2.将白菜下开水锅一滚即出,过凉后,置于30℃~35℃的温汤中浸煨两小时;3....详细介绍
工艺 熟炒 口味 本味咸鲜 类别 清热解毒食谱 北京菜 美容养颜食谱 减肥瘦身食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 1 减肥 7 养颜 6 麻辣 0
开水白菜的做法
做法:1.将白菜心修整齐,放在沸水中焯至刚断生(保持原色),立即捞入冷开水中漂凉,再捞出,用刀修整齐,理顺放在汤碗内,加绍酒、味精、胡椒粉、川盐和清汤250克...详细介绍
工艺  口味 本味咸鲜 类别 四川菜 清热解毒食谱 美容养颜食谱 减肥瘦身食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 8 养颜 8 麻辣 0
清炒土豆丝的做法
做法:1.大葱洗净切成丝待用;土豆削去外皮洗净,切成粗细均匀,长短一致的细丝放入大碗中用清水浸泡片刻,捞出滤净水分。2.炒锅置火上,烧热后注入花生油,四成油温...详细介绍
工艺 清炒 口味 本味咸鲜 类别 清真菜 延缓衰老食谱 减肥瘦身食谱 健脾开胃食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 7 养颜 7 麻辣 0
鲜虾芦笋的做法
做法:1.鲜虾去壳,洗净吸干水分,加入调味料腌十五分钟,泡嫩油,沥干油分,待用;2.鲜芦笋用盐、油、水出水过冷;3.胡萝卜洗净剞成胡萝卜花;4.蚕豆、胡萝卜飞...详细介绍
工艺 熟炒 口味 本味咸鲜 类别 私家菜 美容养颜食谱 减肥瘦身食谱 营养不良食谱 防癌抗癌食谱
推荐 8 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 4 养颜 5 麻辣 0
炒胡萝卜土豆丝的做法
做法:1.将胡萝卜洗净,切成丝。土豆洗净,去皮切成丝。葱白洗净,剖开,斜切成丝。2.将炒锅置大火上烧热,放入黄油化开,烧热后倒入胡萝卜丝煸炒片刻后,倒上土豆丝...详细介绍
工艺 生炒 口味 本味咸鲜 类别 私家菜 减肥瘦身食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 5 养颜 5 麻辣 0
丝瓜毛豆子的做法
做法:1.将嫩丝瓜刮去皮,切去不可食的部分,洗净,切滚刀块;2.毛豆去壳;3.将炒锅置大火上,烧热,倒入植物油,待油热;4.先放毛豆子煸炒,加精盐炒匀;5.再...详细介绍
工艺  口味 本味咸鲜 类别 家常菜 减肥瘦身食谱 美容养颜食谱 清热解毒食谱 夏季养生食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 5 养颜 5 麻辣 0
韭菜炒银鱼的做法
做法:1.将银鱼去头,洗净,沥干水分,,放入碗中,加料酒、精盐、味精拌匀。2.韭菜择好洗净,切成长5厘米的段。3.炒锅上火烧热,放入植物油,烧至六成热时,倒入...详细介绍
工艺 滑炒 口味 本味咸鲜 类别 私家菜 补虚养身食谱 脾调养食谱 活血化瘀食谱 减肥瘦身食谱 延缓衰老食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 5 养颜 6 麻辣 0
香菜肉丝的做法
做法:1.将肉洗净,切成丝,加入味精、胡椒粉及精盐和料酒调匀;2.将洗净的香菜切成长3厘米左右的段;3.将锅内倒入植物油,油热后放进肉丝翻炒,八成熟后把香菜及...详细介绍
工艺 滑炒 口味 本味咸鲜 类别 美容养颜食谱 麻疹食谱 健脾开胃食谱 减肥瘦身食谱 清热去火食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 1 养颜 5 麻辣 0


共1319道菜 共132页 | 首页 尾页 | 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 | 上一页 下一页

loading...