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补虚养身食谱的做法 (共6156道菜) 第16页



龟羊汤的做法
做法:将龟肉用开水略烫,刮去表面黑膜,剔去脚爪,洗净。羊肉浸泡在冷水中,刮洗干净。将龟肉和羊肉随冷水下锅,煮沸2分钟除去腥味后捞出,再用清水洗净,均切成肉块。...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 药膳调理 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 气血双补食谱 营养不良食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
玉参焖鸭的做法
做法:将老鸭宰杀后,除去毛和内脏,洗净,放沙锅内,再将沙参、玉竹放入,加水适量,先用武火烧沸,再用文火焖煮1小时以上,使鸭内熟烂,加入调料即可。用法:饮汤,吃...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 补虚养身食谱 营养不良食谱 滋阴食谱 肺调养食谱 肾炎食谱
推荐 5 营养 8 难易 6 时间 1 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
罗汉果烧兔肉的做法
做法:1.将罗汉果洗净,打破;2.兔肉洗净,切成3厘米见方的块;3.莴苣去皮,切成3厘米见方的块;4.姜切片,葱切段。5.将炒锅置火上烧热,加入素油,烧至六成...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 美容养颜食谱 肺调养食谱 秋季养生食谱 补虚养身食谱 咳喘食谱
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
瘦肉拌粉皮的做法
做法:1.粉皮洗净后切成宽条,放在碗中;用凉开水调芝麻酱并加盐;用水调芥茉成糊状置于金属勺中加热,出味后备用。2.肉切成细丝,用油加葱花、酱油炒熟;黄瓜洗净后...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 滋阴食谱 补虚养身食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 3
油走煮虾的做法
做法:1.河虾须及脚剪掉,洗净后滤去水分;2.锅置旺火上,倒入花生油烧至八成热,投入河虾爆炒1分钟左右至虾壳全部变红,连油带虾倒入漏勺中,滤去油;3.在原锅内...详细介绍
工艺 锅烧 口味 原本味 类别 私家菜 青少年食谱 补虚养身食谱 补阳食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
鸡丝花卷的做法
做法:1.将面粉、干酵母粉、泡打粉、白糖放盛器内混合均匀,加水250毫升搅拌成块,用手揉搓成团,放案板反复揉搓,直至面团光滑,备用;2.将鸡肉洗净蒸熟后与火腿...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 快餐/主食 补虚养身食谱 气血双补食谱 营养不良食谱 老人食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
虾仁玉米饺的做法
做法:1.小虾仁洗净后用干布吸干,放入盛器中,加盐、味精、胡椒粉、淀粉,用手搅拌上浆。2.肥膘洗净后上笼蒸熟。3.马蹄、肥膘、净芹菜分别切成细粒。4.将已上浆...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 快餐/主食 补虚养身食谱 补阳食谱 便秘食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
百合参耳汤的做法
做法:1.银耳水发后洗净,去根,撕碎。2.银耳放入蒸碗中,加水适量,再加入百合、北沙参,上笼隔水蒸烂。3.将蒸碗移出,调入冰糖即可。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 补气食谱 滋阴食谱 肺调养食谱 咳喘食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
八宝鸡汤的做法
做法:1.将8种药物用清水洗净,用纱布袋装好,扎紧袋口。2.将猪肉、鸡肉分别洗净,放沸水锅中氽一下,捞出,控净水分。将生姜洗净拍碎,葱洗净缠成小把。3.将猪肉...详细介绍
工艺 清炖 口味 原本味 类别 气血双补食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 术后食谱
推荐 4 营养 9 难易 4 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
冬瓜鳖裙羹的做法
做法:1.将甲鱼宰杀洗净,放入开水锅中烫2分钟,捞出后去掉黑皮,去壳去内脏,卸下甲鱼裙,将甲鱼剁成3厘米见方的块;2.冬瓜去皮,将肉瓤挖出削成荔枝大小的28个...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 夏季养生食谱 湖北菜 滋阴食谱 补虚养身食谱 贫血食谱
推荐 4 营养 7 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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