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补虚养身食谱的做法 (共6156道菜) 第18页



老鸭绿豆汤的做法
做法:1.老鸭刮开除肠,洗净;2.绿豆浸洗干净,加上茯苓,全部放入煲内,加水5碗;3.待煲4小时后,即可饮用。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 美容养颜食谱 清热去火食谱 夏季养生食谱 私家菜 补虚养身食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 1 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
莲子什锦粽子的做法
做法:1.将糖擀碎;莲子、各种果料、核桃仁切成末;面粉25克加入少许水打成糊,再加入猪油和另25克面粉一起拌匀,然后将原料混合揉匀,用刀背拍平,切成方块,即成...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 甜品/点心 补虚养身食谱 气血双补食谱 滋阴食谱 美容养颜食谱
推荐 6 营养 7 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蜜枣粽子的做法
做法:1.将粽叶400克洗净,放入锅中加入清水煮软,捞起沥水,备用。2.将糯米淘洗干净,沥水,备用。3.将蜜枣装入碗内,蒸软取出,趁热去核,葡萄干洗净,沥水。...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 甜品/点心 自汗盗汗食谱 补虚养身食谱 夜尿多食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
香菇鲜肉包的做法
做法:1.将香菇用水发好、笋(选用熟笋)洗净,均切成小粒;猪肉洗净,切成碎粒,备用。2.将猪肉放入盆里,加入精盐、味精、酱油拌匀,分次加入水,顺着一个方向慢慢...详细介绍
工艺 包裹蒸 口味 清香味 类别 快餐/主食 补虚养身食谱 营养不良食谱 小儿营养不良食谱 健脾开胃食谱
推荐 5 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
金针云耳蒸牛肉的做法
做法:将湿金针、湿云耳放在碗内,用精盐、味精、干淀粉7克、熟油15克拌匀,铺放在碟中;再将牛肉加入浅色酱油、剩余淀粉加水调成的湿淀粉5克、熟油8克拌匀铺在金针...详细介绍
工艺 清蒸 口味 清香味 类别 私家菜 营养不良食谱 贫血食谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱
推荐 8 营养 8 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
芹菜炒鱼松的做法
做法:1.剁碎的鲮鱼肉加盐及少许水搅成鱼胶;2.锅中热油,把鱼胶煎成鱼饼;3.鱼饼稍冷切如小指宽长条;4.芹菜去叶切短段。5.下油爆姜片,下芹菜、鱼松炒匀;6...详细介绍
工艺 熟炒 口味 清香味 类别 私家菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 利尿食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 1 养颜 0 麻辣 0
凉拌鸡丝的做法
做法:1.鸡肉洗净煮熟撕成丝。2.小黄瓜、红萝卜洗净均切成丝。3.金针菇洗净;蒜头剁碎备用。4.小黄瓜、红萝卜用盐水略腌去水。5.金针菇用开水烫熟。6.将鸡肉...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 营养不良食谱 孕早期食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
黄金南瓜的做法
做法:1.山药去皮,洗净后切丝。2.南瓜去皮洗净,切小方块,放入开水中煮至熟软,捞出沥干水分。3.锅中倒入10克油烧热,放入山药炒熟,盛出。4.将南瓜和山药用...详细介绍
工艺 其他 口味 清香味 类别 便秘食谱 糖尿病食谱 私家菜 减肥瘦身食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鲑鱼杂烩粥的做法
做法:1.香菇去根部,并在表面刻花;2.胡萝卜去皮洗净,切片;小葱切段;3.把准备好的所有调味料(盐、高汤4杯)倒入锅中煮,开锅后放入鲑鱼再次煮开;4.再放入...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 快餐/主食 补虚养身食谱 益智补脑食谱 健脾开胃食谱 高血压食谱 高脂血症食谱
推荐 8 营养 9 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
奶油南瓜粥的做法
做法:1.把南瓜剖成4份,取出南瓜籽,用保鲜膜包起来,放进微波炉中加热10分钟;2.把变软的南瓜放入搅拌器中,搅拌成泥状;3.南瓜泥放入锅中,加入梗米粉水20...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 快餐/主食 便秘食谱 胃调养食谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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