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更年期食谱的做法 (共383道菜) 第38页



香酥豆腐饼的做法
做法:1.花生米压成末;2.将豆腐加鸡蛋液、淀粉、面粉、花生末、胡椒粉、精盐搅拌均匀,压成数个豆饼;3.油炸花生米去皮,拍碎备用;4.炒锅注油烧至七成热,下入...详细介绍
工艺 酥炸 口味 五香味 类别 私家菜 更年期食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
荠菜肉末炒豆腐的做法
做法:1.荠菜洗净,切小段;2.豆腐洗净,切3厘米见方的块状;3.姜切片,葱切段;4.锅置武火上烧热,加入植物油烧至六成热时,下姜片,葱段爆香;5.加入肉末煸...详细介绍
工艺  口味 五香味 类别 家常菜 美容养颜食谱 减肥瘦身食谱 更年期食谱 动脉硬化食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 6 养颜 7 麻辣 0
五香乳鸽的做法
做法:1.将细盐10克炒热,加五香粉炒匀,铲起便成淮盐;2.乳鸽在背部切开,用刀拍松翅及腿的骨节,用调料腌一小时;3.起热油锅,下入乳鸽,盖上锅盖;4.小火烧...详细介绍
工艺  口味 五香味 类别 特色菜 肾调养食谱 气血双补食谱 补阳食谱 更年期食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
卤素熏鱼的做法
做法:1.取白粗布一块,洗妆后摊开,在白布上均匀撒上精盐。豆腐衣用冷水浸湿,平展地摊在白布中间,然后四边包卷成直径约12厘米的圆长筒形,再用线绳轻轻扎住(不宜...详细介绍
工艺  口味 五香味 类别 卤酱菜 骨质疏松食谱 更年期食谱
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
五香扒猪蹄的做法
做法:1.将猪蹄去残毛,蹄甲,刮洗干净,在蹄叉处刮去污垢,再用清水洗净,沥干水分。2.炒锅置旺火上,倒入花生油烧至180度,投入猪蹄炸7-8分钟,捞出沥油,再...详细介绍
工艺  口味 五香味 类别 卤酱菜 美容养颜食谱 更年期食谱 延缓衰老食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
卤虎皮豆腐的做法
做法:1.将豆腐切成长3厘米,厚0.5厘米的片。2.炒锅置旺火上,烧至210度时投入豆腐,炸至呈金黄色时倒入漏勺沥油。3.另取锅放入清水750克,将豆腐,葱段...详细介绍
工艺  口味 五香味 类别 卤酱菜 青少年食谱 骨质疏松食谱 更年期食谱
推荐 5 营养 6 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
五香卤鸡的做法
做法:1.将豆腐皮洗净,取4张切碎,放入炒锅内加酱油、白糖、味精、芝麻油炒匀,使其入味,倒入盘内待用。上述香料洗净,用纱布包扎好。2.将水发香菇去蒂,洗净,切...详细介绍
工艺  口味 五香味 类别 卤酱菜 骨质疏松食谱 小儿佝偻病食谱 更年期食谱
推荐 4 营养 6 难易 3 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
糖酱豆的做法
做法:将大豆在凉水中泡展,再用开水烫一下,锅内添油烧热,放入各种调料,炒拌均匀,再倒入烫过的大豆,加150克水焖至入味,豆熟透,汤汁收干即成。详细介绍
工艺  口味 五香味 类别 卤酱菜 益智补脑食谱 更年期食谱 减肥瘦身食谱
推荐 5 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 7 养颜 0 麻辣 0
黄豆拌蒜苔的做法
做法:蒜苔洗净,切成丁,用开水焯一下捞出装盘,再将黄豆洗净放锅中加入花椒、大料煮成五香,然后和蒜苔丁、五香面、盐、味精、辣椒油拌匀即可。详细介绍
工艺  口味 五香味 类别 私家菜 冠心病食谱 动脉硬化食谱 更年期食谱 高脂血症食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 3
卤五香豆的做法
做法:1.黄豆洗净,倒入锅中,加入卤水(腌雪里蕻的卤水);将茴香、桂皮用纱布包好扎紧放锅中,腌雪里蕻卤水的用量以能漫过黄豆为度。2.装有黄豆的锅置火上,旺火煮...详细介绍
工艺  口味 五香味 类别 私家菜 孕妇食谱 益智补脑食谱 更年期食谱 动脉硬化食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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