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油菜心的做法 (共470道菜) 第6页



香菇油菜的做法
做法:1.将油菜心洗净,在根部剞上十字花刀。2.将锅内加油烧至六成热,放入油菜心炸至呈脆绿色时倒入漏勺滤油。3.锅内留底油15克,加入鸡汤50克,精盐3克,味...详细介绍
工艺 滑炒 口味 咸鲜味 类别 北京菜 防癌抗癌食谱 便秘食谱 明目食谱 减肥瘦身食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 7 养颜 6 麻辣 0
炒乌鱼片的做法
做法:1.乌鱼除骨切薄片,用盐、蛋清、胡椒粉、淀粉调匀码味;2.锅内放油烧至六七成热时,放乌鱼片滑散捞出;3.炒锅内留底油,加油菜心、料酒、精盐、香油、胡椒粉...详细介绍
工艺 滑炒 口味 咸鲜味 类别 特色菜 孕妇食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
烧牛蹄筋的做法
做法:1.将生牛蹄筋放入小沙锅里,加3倍水,用文火煮至八成烂时取出,备用;2.芡粉加水20毫升调成芡汁;3.用热油锅煸油菜心,随即将牛蹄筋、料酒、姜片、酱油及...详细介绍
工艺 红烧 口味 咸鲜味 类别 补虚养身食谱 气血双补食谱 美容养颜食谱 延缓衰老食谱 高脂血症食谱
推荐 7 营养 7 难易 3 时间 5 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
软烂牛蹄筋的做法
做法:1.将牛蹄筋洗净、切段,放小砂锅,加水500克左右,大火烧开后微火慢炖至烂熟,捞出蹄筋,原汤留用;2.把青菜心切成7厘米左右的长条,葱、姜切末。淀粉加水...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 补虚养身食谱 美容养颜食谱 青少年食谱 老人食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
冬瓜火腿煲老鸭的做法
做法:1.将烤鸭剁大块,猪肉洗净切块。2.将冬瓜挖出瓜球,菜心洗净焯过。3.取沙锅,放入烤鸭、猪肉、瓜球、葱、姜、料酒及清汤,慢火炖一小时,加入精盐、味精、胡...详细介绍
工艺 清炖 口味 咸鲜味 类别 脾调养食谱 肾调养食谱 营养不良食谱 夏季养生食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
薄皮虾饺的做法
做法:1.锅内加清水烧开后离火;2.将小麦淀粉、面粉倒入水中,边倒边搅均匀,加盖温15分钟;3.取出,加白糖、猪油揉匀,制成水晶面团;4.虾仁洗净沥水,一部分...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 补虚养身食谱 营养不良食谱 老人食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
清蒸加吉鱼的做法
做法:1.将加吉鱼刮去鳞,掏净鱼鳃、内脏,洗净,在鱼身上打1.7厘米见方的柳叶花刀;2.剞好刀后再放入开水中一烫即捞出,撒勺细盐,整齐地摆入盘内;3.猪肥肉膘...详细介绍
工艺 清蒸 口味 本味咸鲜 类别 山东菜 健脾开胃食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
草菇炖豆腐的做法
做法:1.竹笋去壳去皮后洗净切片;油菜心择洗干净;淀粉加水适量调匀成湿淀粉约20克;将豆腐切成4厘米长、2厘米宽、1厘米厚的块,放在锅内,加清水、少许精盐,用...详细介绍
工艺 原炖 口味 本味咸鲜 类别 私家菜 孕妇食谱 老人食谱 更年期食谱 高脂血症食谱 高血压食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
腐竹烧香菇的做法
做法:1.水发腐竹洗净,挤去水,切成3厘米长的段;水发香菇洗净,去蒂,一切两片;油菜心洗净,沥净水,切成小段;姜洗净切片;淀粉加水适量调匀成湿淀粉约10克,备...详细介绍
工艺 锅烧 口味 本味咸鲜 类别 私家菜 学龄期儿童食谱 老人食谱 动脉硬化食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
奶汤素烩的做法
做法:1.将蘑菇撕成小块,香菇和口蘑切成小块;2.萝卜改成滚刀块,葱切段、姜切片;3.净锅置火上,加清水,再加入少许精盐和味精;4.下入白萝卜和胡萝卜焯至断生...详细介绍
工艺  口味 奶汤咸鲜 类别 家常菜
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 6 养颜 0 麻辣 0


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