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芦荟肉皮冻
类别 私家菜 美容养颜食谱 清热解毒食谱 防癌抗癌食谱 延缓衰老食谱
工艺 冻 口味 清香味 食用 早餐、中餐、晚餐、零食
芦荟肉皮冻的做法
肉皮洗阍发切成小条，芦荟切成丁与肉皮同入锅内，茯苓、白附子、白僵蚕、桃花四味装袋扎好，放入锅中，加水适量，小火同煮约2小时，取出药袋，待肉皮汤凝结成肉皮冻，即可。特点：香嫩润滑。
芦荟肉皮冻的食谱营养
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芦荟肉皮冻的营养成分
- 能量3633.2千卡
- 蛋白质274.24克
- 脂肪281.1克
- 碳水化合物16.52克
- 叶酸54微克
- 膳食纤维16.18克
- 胆固醇1000毫克
- 维生素a30微克
- 维生素b1245.3微克
- 核黄素1.42毫克
- 硫胺素0.3毫克
- 烟酸6.38毫克
- 钙130.4毫克
- 磷376.4毫克
- 钾631.6毫克
- 钠724.2毫克
- 镁561.6毫克
- 铁18.88毫克
- 锌6.79毫克
- 硒47.71微克
- 铜0.05毫克
- 锰0.28毫克
