菜心鸽蛋蘑菇汤的做法_菜心鸽蛋蘑菇汤怎么做_家常菜谱大全

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菜心鸽蛋蘑菇汤

指数推荐指数 7 营养指数 8 难易指数 6 时间指数 6 减肥指数 3 养颜指数 3 麻辣指数 0

1.鸽蛋煮熟，剥壳；
2.油菜心洗净切好；
3.蘑菇洗净一切二；
4.分别投入沸水锅内焯熟待用；
5.炒锅内放入鲜汤、盐、味精，放入鸽蛋，鲜蘑菇同煮；
6.再放入菜心，淋入麻油出锅放汤碗中饮用。

滋阴润燥、滋养肌肤、降压消脂

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