荷包粉酱鸡翅的做法_荷包粉酱鸡翅怎么做_家常菜谱大全

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荷包粉酱鸡翅

指数推荐指数 7 营养指数 7 难易指数 7 时间指数 5 减肥指数 0 养颜指数 5 麻辣指数 4

1.将鸡翅中洗净，顺长划几刀，加入沙茶酱、香辣酱、葱花、姜末、精盐、味精、酱油、胡椒粉、五香米粉（籼米粉）、适量水拌匀腌入味，淋入植物油拌匀；
2.将荷叶逐个铺平，放上一个鸡翅中、适量米粉、酱油包成长方形，用线扎好，装盘上锅大火蒸至熟透即可。

	荷叶荷叶含有莲碱（roemerine）、原荷叶碱（pronuciferine）和荷叶碱（nuciferine）等多种生物碱及维生素c。有清热解毒、凉血、止血... 详细介绍更多菜谱推荐菜谱：荷包果味双菇肉豆豉荷香鹅豉蒸海鳗荷花鸡柳小笼斑节虾荷叶米粉鸡荷叶鹌鹑荷叶蒸肉
	鸡翅鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等，对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素a，远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育... 详细介绍更多菜谱推荐菜谱：栗子鸡翅陈皮凤翼双鲜会咖喱鸡翅桂侯鸡翼蒜香鸡翅芥末酱鸡翼椒盐凤翅
	籼米粉（干、细）米粉含有蛋白质、碳水化合物、维生素b1、铁、磷、钾等营养元素，易于消化和吸收，具有补中益气、健脾养胃的功效。详细介绍更多菜谱推荐菜谱：豆腐蒸肉五谷蟹鸡卷砂锅素狮子头芋儿卷蒸米粉羊肉粉蒸白鳝荷叶蒸肉

荷叶荷叶畏桐油、茯芩、白银。