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清蒸菜的做法 (共487道菜) 第44页



枸杞蒸鱼腩的做法
做法:枸杞摘好洗净后,拖水后垫在碟底;鲩鱼腩去鳞刮去黑膜,洗净吸干水分,以胡椒粉涂抹两面,置于枸杞叶上,隔水蒸8分钟;取出倾去碟内之汁液,撒上姜丝及葱丝,赞入...详细介绍
工艺 清蒸 口味 原本味 类别 私家菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 延缓衰老食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
清蒸枸杞鸽的做法
做法:1.用冷水洗净枸杞子,滤干;2.鸽活杀,去毛,剖腹,洗净;3.将枸杞子放入鸽腹内,淋上黄酒10克、冷水20克,用白线将鸽身扎牢;4.全鸽放磁盆内(鸽背朝...详细介绍
工艺 清蒸 口味 原本味 类别 特色菜 肾调养食谱 肝调养食谱 气血双补食谱 明目食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蛋黄茶碗蒸的做法
做法:1.将打散的蛋黄与适量的高汤混合,调稀。2.入蒸笼中,用略小的中火蒸3分钟左右。3.菠菜取其嫩尖及红萝卜分别氽烫至软后磨成碎末,置于蛋黄粥上即可。详细介绍
工艺 清蒸 口味 原本味 类别 特色菜 婴儿食谱 6~9个月婴儿食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蒸臭豆腐的做法
做法:1.先将准备好的臭豆腐清洗干净,沥干水分放于蒸盘中。2.葱洗净后切碎,备用。3.火腿切碎,撒在臭豆腐上。4.将所有的调味料(酱油20克、香油5克、白糖3...详细介绍
工艺 清蒸 口味 原本味 类别 私家菜 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 5 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
干豆腐蒸肉的做法
做法:1.将猪肉绞碎中加入酱油10克、糖2克,搅拌均匀;葱洗净切成葱末。2.干豆腐切宽条,开水中加入5克苏打粉,放入干豆腐泡软,再用清水冲净。3.将冲净的干豆...详细介绍
工艺 清蒸 口味 原本味 类别 私家菜 贫血食谱 骨质疏松食谱 滋阴食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鲫鱼砂仁汤的做法
做法:1.将砂仁(正朱砂仁)碾为细末,备用。2.鲫鱼去鳞及肠杂,洗净。3.用油、盐适量拌和砂仁末。4.将药末纳入鱼腹内,用线缝夹刀口,置碟上,隔水蒸熟。5.食...详细介绍
工艺 清蒸 口味 原本味 类别 孕早期食谱 保胎食谱 水肿食谱 通乳食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
夜明砂蒸猪肝的做法
做法:1.将新鲜的猪肝洗净,切片,置于碗内。2.夜明砂倒入碗内,搅拌均匀,隔水蒸1小时,趁热服食。详细介绍
工艺 清蒸 口味 原本味 类别 私家菜 肝调养食谱 补血食谱 明目食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蒸猪肝的做法
做法:1.猪肝整块洗净,沥干水分,放在蒸碗内,倒入上等酱油,刚好浸过猪肝,加10克糖调味。2.蒸锅水开后,放入猪肝,慢火蒸约50分钟取出。3.食时将蒸肝切片即...详细介绍
工艺 清蒸 口味 原本味 类别 私家菜 补血食谱 贫血食谱 明目食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
白饭鱼蒸蛋的做法
做法:1.红萝卜去皮,切粒,放入沸水烫一烫。2.白饭鱼出水,以去盐味,捞起,切碎。3.鸡蛋打散,与白饭鱼同放深碟内,注入1杯凉开水拌匀,不用加盐用中火蒸5分钟...详细介绍
工艺 清蒸 口味 原本味 类别 私家菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 脾调养食谱 高脂血症食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
朱砂蒸鸡肝的做法
做法:1.将鸡肝洗净后切成小片。2.将朱砂与鸡肝拌匀后,盛在瓷碟中隔水蒸1-2小时,调味后服用。详细介绍
工艺 清蒸 口味 原本味 类别 私家菜 明目食谱
推荐 6 营养 6 难易 8 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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