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肺调养食谱的做法 (共603道菜) 第3页



白果炒百合的做法
做法:1.洗净百合。2.西芹洗净,切段后再顺切成条。3.坐锅点火倒油,待油热后放入白果炒热,再加入西芹、白糖、精盐、高汤、百合、鸡精,用水淀粉勾芡即成。详细介绍
工艺 生炒 口味 原本味 类别 广西菜 肺调养食谱 咳喘食谱 青少年食谱 益智补脑食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 6 养颜 4 麻辣 0
百合参耳汤的做法
做法:1.银耳水发后洗净,去根,撕碎。2.银耳放入蒸碗中,加水适量,再加入百合、北沙参,上笼隔水蒸烂。3.将蒸碗移出,调入冰糖即可。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 补气食谱 滋阴食谱 肺调养食谱 咳喘食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
白果鲫鱼的做法
做法:1.鲫鱼去鳞,去内脏,洗净。2.将白果仁洗净去心,塞入鱼腹中,用麻线扎紧。3.将鱼放入蒸锅中蒸熟,加入调味品调味,盛盘即可。详细介绍
工艺 清蒸 口味 原本味 类别 滋阴食谱 乳母食谱 通乳食谱 肺调养食谱 咳喘食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
骨皮炖猪蹄的做法
做法:1.猪蹄去残毛,用刀刮洗白净,洗净。2.将洗净的猪蹄放入沙锅中,加水适量,再投入地骨皮。3.沙锅置武火上烧沸,改文火炖至猪蹄熟透即可。调入精盐、味精,饮...详细介绍
工艺 清炖 口味 原本味 类别 清热解毒食谱 老人食谱 补血食谱 贫血食谱 乳母食谱 防癌抗癌食谱 肺调养食谱 营养不良食谱 冠心病食谱
推荐 7 营养 7 难易 2 时间 8 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
百合荸荠雪梨羹的做法
做法:1.将鲜百合一瓣一瓣的掰下来洗净;2.将荸荠、雪梨分别去皮,切成一样的小丁备用;3.在锅里加入适量的水,放入冰糖,把荸荠丁、雪梨丁、百合一起放入锅里,用...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 美容养颜食谱 肺调养食谱 清热去火食谱 祛痰食谱 咳喘食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 6 养颜 4 麻辣 0
万寿菊炖雪梨的做法
做法:1.雪梨削去外皮,去掉梨核,切成块;2.万寿菊、陈皮、冰糖分别用水洗净;3.雪梨块及洗好的万寿菊、陈皮和冰糖放入炖盅内,加入水,放在火上,用大火烧开;4...详细介绍
工艺 隔水炖 口味 清香味 类别 甜品/点心 秋季养生食谱 肺调养食谱 咳喘食谱 清热去火食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
百合粥的做法
做法:1.将鲜百合冲洗干净,逐瓣掰开;2.放入沸水锅内略汆后捞出,再用冷水浸泡半小时;3.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出沥干水分;4.锅中加入约1000...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 快餐/主食 心调养食谱 秋季养生食谱 补虚养身食谱 肺调养食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 3 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
豆浆粥的做法
做法:1.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞起,沥干水分;2.锅中加入约1500毫升冷水,放入粳米,先用旺火煮沸;3.稍稍搅拌一下,再改用小火熬煮半小时;4....详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 快餐/主食 秋季养生食谱 肺调养食谱 祛痰食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
百合绿豆粥的做法
做法:1.绿豆、粳米分别淘洗干净,绿豆用冷水浸泡3小时,粳米浸泡半小时;2.百合去皮,洗净,切瓣;3.把粳米、百合、绿豆放入锅内,加入约1200毫升冷水,先用...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 清热去火食谱 清热解毒食谱 美容养颜食谱 肺调养食谱 秋季养生食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
山药红枣粥的做法
做法:1.糯米、薏仁分别淘洗干净,用冷水浸泡3小时,捞出,沥干水分;2.荸荠、山药去皮,洗净,分别捣成粉末;3.红枣去核,洗净备用;4.薏仁、糯米下入锅内,加...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 美容养颜食谱 子宫脱垂食谱 气血双补食谱 肺气肿食谱 肺调养食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 2 麻辣 0


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