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失眠食谱的做法 (共327道菜) 第31页



小麦红枣猪脑汤的做法
做法:1.小麦洗净,滤干;2.红枣用温水浸泡片刻,洗净;3.猪脑挑去血筋,洗净;4.将小麦倒入小钢精锅内,加冷水2碗半,小火先煮半小时;5.再入猪脑、红枣,待...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 益智补脑食谱 失眠食谱 健忘食谱 耳鸣食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
桂圆猪髓鱼头汤的做法
做法:1.将猪脊髓、鱼头洗净,同置锅中,加清水适量煮沸;2.下桂圆及葱、姜、椒、蒜、料酒、米醋等,文火炖至烂熟;3.加食盐、味精调味;4.下紫苏叶、香菜,再煮...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 益智补脑食谱 气血双补食谱 失眠食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
干炸猪脑的做法
做法:1.将猪脑洗净,撕去红筋,放进开水锅中,加入八角、茴香、姜片、葱段、精盐等,煮10分。2.猪脑捞出晾凉,切成滚刀块,并将汤及调料弃掉;3.将蛋清打好,放...详细介绍
工艺 干炸 口味 咸鲜味 类别 益智补脑食谱 健忘食谱 失眠食谱 神经衰弱食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
莲子猪心汤的做法
做法:1.将猪心洗净,除去血管内的积血、切成小块,莲子去芯,红枣、桂圆洗净。2.将锅里放植物油烧热,将葱姜爆香,加酱油、盐及清水,放入猪心、莲子、桂圆肉、红枣...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 心悸食谱 失眠食谱 心调养食谱 神经衰弱食谱 癫痫食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鱼沙拉的做法
做法:1.黄花鱼去鳞、头尾洗净,放蒸锅内蒸熟,取出,晾凉,剔去鱼骨刺,放盘内备用。2.土豆洗净,放锅内加适量水置火上煮烂,取出晾凉,剥去皮,切成丁,放在黄花鱼...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 贫血食谱 产后调理食谱 老人食谱 失眠食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 2 养颜 2 麻辣 1
盐水虎皮蛋的做法
做法:1.鹌鹑蛋洗干净,放入冷水锅中烧煮至熟捞出,过冷后剥去外壳。2.取碗一只,加适量凉开水,再加入精盐、味精、白酒、葱、姜调和,放入剥好的鹌鹑蛋(在蛋体上用...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 益智补脑食谱 气血双补食谱 神经衰弱食谱 失眠食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
海鲜羊排煲的做法
做法:1.将羊排剁成半寸块,放入清汤内煮熟。2.将蛤蜊煮熟,取肉留汤。3.将火腿、口蘑切片。4.锅内加油烧热,煸入葱花、料酒,加入排骨汤、蛤蜊汤及所有主、辅料...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 补阳食谱 失眠食谱 脾调养食谱 阳痿早泄食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
草菇猪心肉片饭的做法
做法:1.草菇洗净,切片备用。猪心、猪瘦肉切片,用调料腌过备用。香米用清水淘洗干净备用。2.将煲放在炉上,加入适量清水,花生油10克,放入香米,中火煲饭。3....详细介绍
工艺 其他 口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 单身食谱 神经衰弱食谱 失眠食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 9 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
香芹酥乳鸽的做法
做法:1.将乳鸽宰杀,放血,煺毛,去内脏,去脚,洗净,鸽身用刀拍松,入钵;2.装鸽的钵内加盐、酱油、黄酒,搓拌均匀,腌渍半小时;3.香芹菜去根叶,洗净,切成5...详细介绍
工艺  口味 本味咸鲜 类别 滇黔菜 补血食谱 神经衰弱食谱 失眠食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 6 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
竹荪鸽蛋的做法
做法:1.竹荪用温水洗一遍,再用温水泡涨透,洗净泥沙,切成5厘米长的段,小的一切两开,大的切成三四条,在锅中用开水氽过,再用冷水漂上;豌豆苗摘苞洗净。2.在大...详细介绍
工艺 清烹 口味 本味咸鲜 类别 湖南菜 补阳食谱 阳痿早泄食谱 心悸食谱 失眠食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0


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