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青少年食谱的做法 (共1985道菜) 第191页



红炆牛腩的做法
做法:1.把牛腩用沸水滚至九成熟,取起斩成小方块;2.蒜切成茸备用;3.淀粉放碗内加适量水调成湿淀粉;4.烧锅落油,放豆豉、蒜茸、味精、老抽、生抽、白糖、姜、...详细介绍
工艺  口味 豆豉味 类别 广东菜 补虚养身食谱 补血食谱 冬季养生食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
豉汁熬豆腐的做法
做法:1.将圆白菜切丝;2.嫩豆腐切成片;3.紫菜洗净切碎末;4.蒜、姜分别切片备用;5.将锅置于旺火上,放入植物油烧热,放入蒜片、姜片爆香,放入豆豉炒匀,再...详细介绍
工艺  口味 豆豉味 类别 家常菜 青少年食谱 老人食谱 减肥瘦身食谱 高血压食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 3 养颜 6 麻辣 0
柱侯鲜肫球的做法
做法:1.鸡肫切好成球形;2.鸡肫用干生粉捞匀;3.冬菇洗净切片;4.大蒜去皮捣茸;5.姜、葱分别洗净切花、段备用;6.起锅下油1500克,油热放入肫球拉嫩油...详细介绍
工艺  口味 豆豉味 类别 家常菜 健脾开胃食谱 消化不良食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 2
豉椒豆腐的做法
做法:1.豆腐放入沸水锅中煮透后捞出,切成5厘米长、3厘米宽、0.5厘米厚的片,整齐地摆入盘中,撒上精盐和味精;姜洗净去皮切成末;大葱去根洗净切成葱末;青椒剁...详细介绍
工艺  口味 豆豉味 类别 私家菜 青少年食谱 减肥瘦身食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 骨质疏松食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 8 养颜 5 麻辣 3
红乳小里脊的做法
做法:1.猪里脊洗净,切片,放入碗中加精盐、淀粉及少许水抓拌,再腌5分钟;2.百页(干豆腐)皮切宽条,放入容器内加碱粉及2杯水泡软,捞起冲洗净;3.葱洗净,切...详细介绍
工艺  口味 腐汁味 类别 家常菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱 单身食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
咖喱豆腐的做法
做法:1.豆腐去水切厚件,慢火煎至微黄色上碟;2.洋葱去衣切块;3.番茄去皮去籽切块;4.葱切段;5.烧热油30克,爆香蒜蓉、咖喱粉、洋葱;6.下番茄和生抽、...详细介绍
工艺 黄烧 口味 咖喱味 类别 家常菜 骨质疏松食谱 青少年食谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱 补气食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
咖喱焖鸡的做法
做法:1.将鸡块洗干净,控去水分,用湿淀粉拌匀;2.土豆削皮,切成滚刀块,用清水泡1小时,控去水分;3.炒锅用旺火烧热,下入花生油,六成热时放入土豆炸熟,再下...详细介绍
工艺  口味 咖喱味 类别 营养不良食谱 广东菜 健脾开胃食谱 便秘食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 3
酥煎咖喱饭饺的做法
做法:1.将鸡绞肉蕈菇咖喱调理包取出,用微波炉解冻。2.取出后倒在可微波容器中,再放入微波炉中加热。3.白饭放在可微波容器中,再放入微波炉中加热,取出后和咖喱...详细介绍
工艺 熟煎 口味 咖喱味 类别 快餐/主食 健脾开胃食谱 青少年食谱 小儿遗尿食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 3
咖喱牛肉炒面的做法
做法:1.洋葱去皮洗净切丝;2.四季豆洗净切斜段;3.牛肉洗净切片备用;4.锅中倒水煮开,放进面条煮熟,捞出沥干水分;5.把切好的牛肉放入碗中,加入酱油和淀粉...详细介绍
工艺  口味 咖喱味 类别 快餐/主食 单身食谱 青少年食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
火腿烩豌豆的做法
做法:1.将豌豆粒挑洗干净,洋葱切末;2.将锅置于旺火上,倒入植物油烧热,放入面粉炒至微黄,用鸡汤调匀过箩,然后与豌豆粒、火腿丁合在一起煮至微沸;3.分别将葱...详细介绍
工艺  口味 咖喱味 类别 家常菜 健脾开胃食谱 便秘食谱 防癌抗癌食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0


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