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防暑食谱的做法 (共383道菜) 第11页



甘笋酸梅汤的做法
做法:1.将红萝卜、莴笋去皮、去根、去蒂、洗净,切成片状待用;2.酸梅(乌梅)用清水洗干净,与红萝卜片一起入锅,加水烧沸;3.用中火,下莴笋片煮熟,加白糖调味...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 清热解毒食谱 健脾开胃食谱 防暑食谱 减肥瘦身食谱 夏季养生食谱
推荐 7 营养 6 难易 8 时间 7 减肥 5 养颜 0 麻辣 0
番茄青豆汤的做法
做法:1.青豆淘洗干净,倒入包箕内沥干水分;2.番茄用沸水微烫后撕去皮,对剖成两半,去蒂,切成5毫米见方的丁;3.锅洗净置旺火烧热,放入菜油烧至六成热;4.下...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 健脾开胃食谱 清热解毒食谱 防暑食谱 美容养颜食谱 减肥瘦身食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 6 养颜 8 麻辣 0
番茄皮蛋汤的做法
做法:1.番茄洗净,放入沸水中微烫后撕去皮,对剖,去蒂,切成片;2.姜去皮洗净,切成末;3.皮蛋去掉灰皮,洗净,剥去壳,对剖,切成薄片;4.绿色蔬菜(小白菜)...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 防暑食谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
柠檬乳鸽汤的做法
做法:1.柠檬洗净,切去核,乳鸽切去脚,洗净。2.乳鸽,排骨同放入滚水中煮五分钟,取起洗净。3.水11杯或适量放入煲内滚,放入乳鸽,排骨,姜煲滚,慢火煲三小时...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 幼儿食谱 防暑食谱 肝调养食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
冰镇糖醋番茄的做法
做法:1.将西红柿用冷开水洗净,切成厚片待用;2.把西红柿片放盘内,均匀地撒上白糖,淋上醋精;3.放进冰箱冷藏,二小时后即可取出食用。详细介绍
工艺 其他 口味 酸甜味 类别 防癌抗癌食谱 心调养食谱 清热去火食谱 防暑食谱 美容养颜食谱
推荐 8 营养 8 难易 9 时间 3 减肥 7 养颜 8 麻辣 0
果汁冻的做法
做法:1.将果汁与洋菜(豆瓣菜)在净锅中煮。2.待洋菜溶化后,加入白糖搅匀。3.置小火上加热,使糖渐渐溶化,继续煮至沸腾。4.将煮沸的混合液倒在消毒过的模子中...详细介绍
工艺 其他 口味 酸甜味 类别 甜品/点心 清热解毒食谱 夏季养生食谱 防暑食谱 学龄期儿童食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 5 减肥 7 养颜 6 麻辣 0
糖醋豆角丝的做法
做法:1.将豆角掐去两头及老筋,洗净,斜切成均匀的细丝。胡萝卜洗净切丝,同豆角丝一起入沸水锅中焯透,捞出投凉,沥净水分放入盘内。2.将白糖、醋、精盐、味精、香...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 北京菜 健脾开胃食谱 清热解毒食谱 防暑食谱 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 6 减肥 5 养颜 0 麻辣 0
蜜拌鲜藕的做法
做法:1.将藕洗净,去皮,剖开切成片,用清水洗净后,经开水烫一下捞出,用凉水冲,然后控干水分,盛入盘中;姜洗净去皮切末;干辣椒洗净切丝。2.锅内加香油烧热,放...详细介绍
工艺 汤爆 口味 酸甜味 类别 特色菜 高血压食谱 贫血食谱 便秘食谱 防暑食谱 孕晚期食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 2
西瓜番茄汁的做法
做法:1.番茄用沸水泡汤后剥皮,用干净纱布包好绞取汁。2.西瓜挖瓤,也用干净纱布包好,绞取汁。3.将二汁混和即成。详细介绍
工艺 其他 口味 酸甜味 类别 夏季养生食谱 防暑食谱 减肥瘦身食谱 祛痱食谱 肝炎食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 9 减肥 7 养颜 7 麻辣 0
山楂海带丝的做法
做法:1.海带洗净,放锅中;2.葱、姜切丝;3.海带锅中加葱姜丝、料酒、清水,先用旺火烧开,再用小火炖烂;4.捞出海带切成细丝;5.山楂去核,也切成丝;6.将...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 减肥瘦身食谱 水肿食谱 健脾开胃食谱 防暑食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 6 减肥 6 养颜 0 麻辣 0


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