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营养不良食谱的做法 (共5811道菜) 第16页



蛤蜊疙瘩汤的做法
做法:1.香菜切末,木耳水浸透,葱,姜均切末。活蛤蜊吐泥沙后洗净,放开水锅中煮开口,取出蛤肉,放入原汤洗沙,浸泡待用。2.面粉放入碗内,淋上清水,搅成均匀的面...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 快餐/主食 健脾开胃食谱 东北菜 营养不良食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
龙井菊花鱼的做法
做法:1.将草鱼宰杀洗净,去鳞、内脏洗净;2.淀粉放碗内加水调成湿淀粉待用;3.将龙井茶叶放入水内泡出茶水后,将茶叶捞出,取茶水留用;4.将草鱼肉改刀成菊花形...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 延缓衰老食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
荷香蒸鸭的做法
做法:1.将鸭宰杀洗净,切成块;2.香菇洗净切片;3.胡萝卜洗净切片;4.将鸭块加香菇片、胡萝卜片、生抽、精盐、味精、料酒、香油、淀粉、油、葱花拌匀,腌30分...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 清热去火食谱 肾炎食谱
推荐 5 营养 8 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
川味啤酒鸭的做法
做法:1.将土豆去皮洗净切片;2.青椒去蒂、籽洗净切块;3.洋葱去皮洗净切块;4.姜切块,蒜切片;5.鸭子宰杀洗净后放入开水锅内略煮,捞出控水切块;6.炒锅注...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱 便秘食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
彩蔬三明治串的做法
做法:1.白吐司去边,切成约一口大小块状,放入小烤箱中烤约2分钟至表面金黄;2.油倒入锅烧热后,放入鸡肉炒散,再放入洋葱、香菇拌炒至熟软;3.接着以番茄酱调味...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 甜品/点心 补虚养身食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
虾仁伊府面的做法
做法:1.虾仁挑去泥肠洗净;2.冬菇、胡萝卜洗净切片;3.将虾仁、冬菇、胡萝卜用水焯一下备用;4.青豆洗净;葱姜洗净切末备用;5.锅内加清水,烧沸后下入全蛋面...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 快餐/主食 营养不良食谱
推荐 7 营养 9 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蚝仔粥的做法
做法:1.糯米洗净,浸30分钟;2.鲜蚝洗净去壳;3.猪五花肉洗净切薄片;4.葱头切粒;5.大蒜切末;6.煮锅放在旺火上,放入色拉油烧热,放进葱头煸至呈金黄色...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 快餐/主食 营养不良食谱 增肥食谱 气血双补食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炖酒香鱼头的做法
做法:1.将胖头鱼头一劈两半;2.冬菇片成两半;3.鲜冬笋切成条;4.将锅置于中火上,放入猪油烧热后,将鱼头两面煎透,烹入醋和20克汾酒(白酒),倒入高汤(7...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 家常菜 营养不良食谱 学龄期儿童食谱 益智补脑食谱 健忘食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
银鱼炒鸡蛋的做法
做法:1.将银鱼择去头、尾、内脏洗净;2.将鸡蛋磕在碗内,加盐打匀;3.冬笋去皮切成片;4.将锅烧热,用油滑锅后,放猪油40克烧热,将银鱼推入煸熟;5.倒入打...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 家常菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 脾调养食谱 壮腰健肾食谱
推荐 8 营养 9 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蟹黄豆腐羹的做法
做法:1.豆腐洗净,切成菱形片;2.鲜笋、胡萝卜均洗净切粒;3.青豆洗净;青蒜洗净切丝;4.葱姜洗净分别切段片备用;5.炒锅上火,放油烧热,爆香葱段,加入高汤...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 冬季养生食谱 营养不良食谱 更年期食谱 骨质疏松食谱 美容养颜食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 6 麻辣 0


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