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营养不良食谱的做法 (共5811道菜) 第12页



茄汁锅巴的做法
做法:1.将鸡脯肉洗净切片,用少许盐、味精、生粉上浆,待用。2.炒锅注油烧至七成热,投入锅巴,炸至浮起捞出。3.将鸡脯、虾仁放入油锅,至变色时捞起。另锅放清水...详细介绍
工艺 脆炸 口味 原本味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 小儿营养不良食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
菠萝鸡片的做法
做法:1.鸡脯肉洗净切成薄片;2.鸡脯肉加少量盐腌片刻;3.鸡脯肉拌上蛋清糊待用;4.红辣椒洗净、切块;5.菠萝切块备用;6.鸡肉下锅滑炒后下红辣椒和菠萝块;...详细介绍
工艺 抓炒 口味 果汁味 类别 孕早期食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
推荐 9 营养 9 难易 8 时间 8 减肥 3 养颜 0 麻辣 2
番茄甜橙汁的做法
做法:1.番茄、甜橙洗净去皮,切成小丁,西芹洗净切丁。2.将番茄、甜橙、西芹一起放入榨汁机中榨汁,加入盐及冰片。3.用干净纱布滤过后,倒入杯中即可饮用。详细介绍
工艺 其他 口味 果汁味 类别 美容养颜食谱 减肥瘦身食谱 营养不良食谱 学龄期儿童食谱 青少年食谱
推荐 8 营养 7 难易 9 时间 9 减肥 10 养颜 8 麻辣 0
南洋椰汁鸡柳的做法
做法:1.洋葱洗净切丁;2.蒜剥去皮切末;3.豆角洗净切段,焯至八成熟;4.鸡腿肉去骨切小块,拌入料酒、酱油、淀粉腌10分钟,放入油锅中炒散盛出;5.用炒鸡腿...详细介绍
工艺  口味 果汁味 类别 家常菜 青少年食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
黑椒拌牛柳的做法
做法:1.牛肉切成长4厘米、1厘米粗细的条;2.牛肉条用黄酒、精盐、葱姜汁、鸡蛋清抓拌均匀,拌上面粉;3.洋葱洗净切成丝待用;4.大葱去皮洗净切成葱花备用;5...详细介绍
工艺 葱爆 口味 香辣 类别 私家菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱 运动员食谱
推荐 7 营养 5 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 2
归芪炖老母鸡的做法
做法:1.将归芪用温水洗净后改成小片;2.将老母鸡宰杀后,脱净残毛,掏去内脏,用刀宰成小块;3.放入有姜、葱、料酒的沸水中氽去血水待用;4.鲜汤烧沸后下归芪、...详细介绍
工艺 原炖 口味 原本味 类别 四川菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
煎牛肉饼的做法
做法:1.牛肉剁(或绞)成末,面包用水泡上,泡透后交水将攥出备用。姜去皮切成极细的细末,淀粉用水泡上。2.牛肉末放入一个碗内,加面包、姜末、淀粉10克、精盐0...详细介绍
工艺 生煎 口味 原本味 类别 贫血食谱 私家菜 营养不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
烫面牛肉烧卖的做法
做法:1.将大葱、姜分别洗净切成细末;将牛肉(嫩牛肉)洗净,剁成末,放入碗内,加入料酒、葱末、姜末、精盐、糖、胡椒粉、茴香粉、酱油、味精和适量水,朝一个方向搅...详细介绍
工艺 清蒸 口味 原本味 类别 快餐/主食 健脾开胃食谱 营养不良食谱 冬季养生食谱 老人食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
黑面包的做法
做法:1.将酵母粉放入碗内,用温水化开;黄油放入一个大碗中,倒入适量热水,加入蜂蜜、精盐,最后倒入酵母液搅拌均匀,备用;将橙子皮用水浸泡洗净擦碎备用。2.将燕...详细介绍
工艺 暗炉烤 口味 原本味 类别 甜品/点心 营养不良食谱 青少年食谱 减肥瘦身食谱 动脉硬化食谱
推荐 6 营养 6 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
牛肉汉堡包的做法
做法:1.将牛肉剁成泥,洋葱洗净切成末,待用;2.将300克面粉加入水、酵母、适量的糖,和成面团,饧发;3.将面包改良剂2克用热水化开,加入余下的面粉、奶粉、...详细介绍
工艺 暗炉烤 口味 原本味 类别 甜品/点心 健脾开胃食谱 营养不良食谱 办公室午餐 单身食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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