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动脉硬化食谱的做法 (共1001道菜) 第10页



鱼香蘑菇的做法
做法:1.把蘑菇切去菌柄,洗净,在伞盖上浅划几刀,放入精盐拌匀,拌入味10分钟;鸡蛋打在碗中,加入一部分干细淀粉,调匀成鸡蛋糊;剩余的淀粉加水适量调匀成湿淀粉...详细介绍
工艺 炸烹 口味 鱼香味 类别 私家菜 高血压食谱 动脉硬化食谱
推荐 5 营养 5 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
番茄烧豆腐的做法
做法:1.将西红柿用开水烫一下,剥去皮,去掉籽,切成厚片;豆腐切成3厘米左右的长方块。2.将炒锅放入植物油,烧热后放入西红柿炒1-2分钟,把豆腐放入,加入酱油...详细介绍
工艺  口味 茄汁味 类别 私家菜 防癌抗癌食谱 中风食谱 动脉硬化食谱 冠心病食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 4 养颜 5 麻辣 0
凉拌黄豆芽的做法
做法:1.将鲜嫩的黄豆芽洗净,去根。放沸水锅内煮1分钟左右;2.待豆芽刚熟时,即可捞起,晾凉;3.晾凉的豆芽加入精盐,拌均匀后盛入大盘内;4.葱姜洗净,葱切丝...详细介绍
工艺  口味 麻辣味 类别 江西菜 夏季养生食谱 高血压食谱 动脉硬化食谱 乌发食谱
推荐 7 营养 6 难易 8 时间 8 减肥 5 养颜 3 麻辣 3
烧家常豆腐的做法
做法:1.将豆腐切成约1厘米见方的丁,在开水中氽后捞出待用;2.水发黑木耳撕成小朵,冬笋切片;3.猪肉切碎成肉末待用;4.葱切成葱花、蒜剁细成泥、姜切末均备用...详细介绍
工艺  口味 麻辣味 类别 私家菜 美容养颜食谱 高脂血症食谱 高血压食谱 动脉硬化食谱
推荐 8 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 1 养颜 8 麻辣 6
宫保豆腐丁的做法
做法:1.干红椒去蒂去籽,切成2厘米长的段。鲜红椒去蒂去籽,切成2厘米的大片。大蒜摘洗干净,切成2厘米长的段。花生米下入油锅炸焦捞出。2.将豆腐干切成2厘米长...详细介绍
工艺 油爆 口味 麻辣味 类别 湖南菜 青少年食谱 骨质疏松食谱 动脉硬化食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 7
什锦豆腐煲的做法
做法:1.嫩豆腐焯水,去豆腥味;2.鲜目鱼(鳎目鱼)洗净切小块;3.海蛎洗净去贝壳;4.鲜虾去头、壳;5.干贝洗净水发;6.香菇去蒂切菱形片;7.大青蒜切马蹄...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 福建菜 学龄期儿童食谱 青少年食谱 老人食谱 骨质疏松食谱 动脉硬化食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炒桂花鱼翅的做法
做法:1.将发好的散翅下葱姜开水锅反复氽几次水,以除去腥味;2.去味后捞起挤干水份;3.腊肉剁成肉末;4.葱花同花椒末一起斩成茸待用;5.将鸡蛋敲入碗内,加入...详细介绍
工艺 生炒 口味 咸鲜味 类别 潮州菜 动脉硬化食谱 高血压食谱 高脂血症食谱
推荐 5 营养 7 难易 3 时间 4 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
红烧鲤鱼的做法
做法:1.先把鱼去鳞、鳃、鳍,然后剖腹除去内脏,冲洗干净,沥干水分;2.治净的鱼放肉墩上用刀剞上花刀,用酱油、盐、黄酒浸腌片刻;3.在猪肥膘肉的剔皮部横剞数刀...详细介绍
工艺 红烧 口味 咸鲜味 类别 通乳食谱 动脉硬化食谱 陕西菜 水肿食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 6 养颜 5 麻辣 0
三鲜豆腐的做法
做法:1.先将豆腐切成4厘米长、3厘米宽、0.5厘米厚的片,再入开水锅内氽后捞出;2.香菇去蒂,洗净,切片;3.海参洗净,切片;4.鸡肉洗净,入锅煮熟,晾凉切...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 东北菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 老人食谱 孕妇食谱 动脉硬化食谱
推荐 5 营养 9 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
天下第一鲜的做法
做法:1.荸荠去皮,洗净,切片;2.姜洗净,切片;3.葱洗净,切段;4.香菇去蒂,洗净;5.用小刀将文蛤壳劈开取肉(劈时刀要贴壳转刮,以防弄破文蛤肉上的衣膜)...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 淮扬菜 动脉硬化食谱 滋阴食谱 祛痰食谱 利尿食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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