家常菜谱大全 > 营养指数6的菜
营养指数6的菜 (共4344道菜) 第12页
做法:1.将鸡脯肉洗净切片,用少许盐、味精、生粉上浆,待用。2.炒锅注油烧至七成热,投入锅巴,炸至浮起捞出。3.将鸡脯、虾仁放入油锅,至变色时捞起。另锅放清水...详细介绍 | |
做法:1.将土豆去皮,洗净切条,放入碗内,加盐、鸡蛋、吉士粉拌匀待用。2.锅内注油烧至五成热,下入薯条,用小火慢炸,炸至金黄色取出装盘。3.锅内留少许油,放入...详细介绍 | |
做法:1.将鸡翅中洗净,用开水氽一下,捞出备用;香菜洗净切段。2.将鸡翅中倒入锅中,加入可乐、酱油及适量清水,用旺火烧开,改用小火慢烧,适时翻动,烧至鸡翅熟烂...详细介绍 | |
做法:1.番茄洗净,去皮、去蒂,切成小块;2.洋葱洗净,切小块;3.小黄瓜洗净,去皮,切小块;4.将番茄、洋葱、芹菜、小黄瓜投入榨汁器中榨汁,倒入杯中;5.加...详细介绍 | |
做法:1.番茄洗净去皮,切成小丁;芹菜洗净去叶,切成小段。2.将番茄、芹菜,放入榨菜汁器中榨汁,倒入杯中,加柠檬汁调味即可。详细介绍 | |
做法:1.番茄洗净,去皮,去蒂,切成均匀小块。2.橘子洗净去皮,掰成瓣。3.将番茄、橘子放入榨汁器中榨汁即可。详细介绍 | |
做法:1.番茄洗净去皮去蒂,草莓洗净去蒂,柠檬洗净去皮,全部切丁。2.将番茄丁、草莓丁、柠檬丁,及凉开水全部倒入榨汁器中榨汁。3.将榨好的果汁倒入杯中,加冰片...详细介绍 | |
做法:1.豆腐切成适当的条,用开水焯一下,捞出控水后,用热油炸成浅黄色;葱、姜均切丝;淀粉加水适量调匀成水淀粉约5克,备用。2.色拉油烧热,加入葱丝、姜丝炝锅...详细介绍 | |
做法:1.把北沙参,玉竹洗净;2.老鸭剔除内脏后洗净;3.全部放入锅内加适量清水和生姜,用大火煮沸后,再用小火煲两小时左右;4.加入盐调味即成。详细介绍 | |
做法:1.将白茯苓磨成细粉;2.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;3.锅内加入约1000毫升冷水,放入粳米,先用旺火烧开;4.放入茯苓粉,改小火...详细介绍 |