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猪肤汤的做法

猪肤汤

类别 滋阴食谱 美容养颜食谱 骨质疏松食谱 清热去火食谱
工艺 口味 甜味 食用 早餐、中餐、晚餐

主料 猪肉皮500克
辅料 糯米粉15克 蜂蜜30克

指数 推荐指数 7 营养指数 7 难易指数 8 时间指数 8 减肥指数 0 养颜指数 7 麻辣指数 0

猪肤汤的做法

1.先用水煮猪皮,煮至水减一半后去渣;
2.加白米粉及白蜜,熬香,和匀饮服。

猪肤汤制作提示

猪肤制作:用白皮,从内刮去肥肉,令如纸薄。

猪肤汤健康提示

1. 猪肤滋液润燥;
2. 白蜜甘寒养阴,阴液得复则虚火自降;
3. 白米粉甘缓和中,能扶脾止痢;
4. 故本汤具有养阴润燥,和中扶脾之功效;
5. 凡因阴虚炎浮、脾不健运而引起的咽疼、心烦、下痢者,即可饮用;
6. 此外,还有活血、补血、止血和润肌肤的功效;
7. 代替阿胶使用,能治疗吐血,妇女血枯、月经不调等症;
8. 近年来,有人用于润肤美容这保健;
9. 肺胃实热上攻之咽痛者不宜饮服。

猪肤汤的食谱营养

蜂蜜蜂蜜 1.蜂蜜能改善血液的成分,促进心脑和血管功能,因此经常服用于心血管病人很有好处;2.蜂蜜对肝脏有保护作用,能促使肝细胞再生,对脂肪肝的形成有一定的抑制作... 详细介绍 更多菜谱
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糯米粉糯米粉 糯米含有维生素b1、维生索b2、蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、烟酸及淀粉等,营养丰富,为温补强壮食品。 详细介绍 更多菜谱
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猪肉皮猪肉皮 猪皮中含有大量的胶原蛋白质,它在烹调过程中可转化成明胶,明胶具有网状空间结构,它能结合许多水,增强细胞生理代谢,有效地改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储... 详细介绍 更多菜谱
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猪肤汤的食物相克

蜂蜜 蜂蜜的营养成分比较复杂,葱蜜同食后,蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等,会发生有害的生化反应,或产生有毒物质,刺激肠胃道而导致腹泻。

猪肤汤的营养成分

  • 能量1963.5千卡
  • 蛋白质138.22克
  • 脂肪141.22克
  • 碳水化合物34.3克
  • 叶酸45.58微克
  • 膳食纤维0.12克
  • 胆固醇500毫克
  • 维生素a15微克
  • 维生素b1222.65微克
  • 维生素c0.9毫克
  • 维生素e0.19毫克
  • 核黄素0.72毫克
  • 硫胺素0.17毫克
  • 烟酸3.52毫克
  • 70.1毫克
  • 202.85毫克
  • 338.95毫克
  • 362.32毫克
  • 287.95毫克
  • 9.01毫克
  • 3.69毫克
  • 23.85微克
  • 0.05毫克
  • 0.25毫克

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