杜仲羊肾汤的做法_杜仲羊肾汤怎么做_家常菜谱大全

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杜仲羊肾汤

指数推荐指数 6 营养指数 7 难易指数 6 时间指数 5 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0

1.羊肾切开，除去筋膜、脂肪，切成块，用水冲洗干净；
2.杜仲、枸杞子分别用水洗净；
3.锅内放水，放在火上烧开，把洗好的羊肾焯一下；
4.焯好的羊肾及杜仲、姜片放进炖盅内，倒入鸡汤烧开，撇去浮沫；
5.再放入洗好的枸杞子，盖好盖，用小火炖40分钟左右；
6.放精盐、味精、调好口味即可。

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枸杞子枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。