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脾调养食谱的做法 (共858道菜) 第6页



参枣粥的做法
做法:人参切片,大枣去核,与淘洗干净的糯米同煮成粥,粥熟时加入红糖搅匀。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 快餐/主食 产后调理食谱 脾调养食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
莲实美容羹的做法
做法:1.将莲了、芡实米、薏米用清水浸泡30分钟;2.将莲子、芡实米、薏米与桂圆肉一同放入锅内,用文火煮至烂熟;3.加蜂蜜调味食用。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 美容养颜食谱 脾调养食谱 胃调养食谱 补气食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 5 减肥 4 养颜 9 麻辣 0
小米枣仁粥的做法
做法:1.将小米加水煮粥至将熟;2.加入酸枣仁末,搅匀煮开即可。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 神经衰弱食谱 便秘食谱 脾调养食谱 心调养食谱
推荐 6 营养 7 难易 8 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
大枣粥的做法
做法:将粳米、大枣淘洗干净,放入铝锅内,加水适量,先用武火烧开,后改文火上煎熬至烂成粥,再加入冰糖汁,搅拌均匀,盛碗内。用法:当饭吃,吃饱。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 快餐/主食 脾调养食谱 补气食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
韭菜炒银鱼的做法
做法:1.将银鱼去头尾洗净,沥干水分;韭菜用清水洗净切成段待用。2.炒锅注油烧至八成热,放入银鱼快炒几下,加入料酒、盐、适量清水,加盖烧熟,再加入韭菜段、酱油...详细介绍
工艺 生炒 口味 鱼香味 类别 私家菜 高脂血症食谱 补虚养身食谱 补阳食谱 脾调养食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
干煸牛肉丝的做法
做法:1.牛肉去筋切成丝;芹菜去筋剖开,切成段;姜切丝。2.勺内打底油,下入牛肉煸炒,成黑红色时,下豆瓣酱和辣椒面,继续煸炒出香味,再下姜、料酒、芹菜炒几下,...详细介绍
工艺 生炒 口味 麻辣味 类别 私家菜 脾调养食谱 健脾开胃食谱 气血双补食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 2 麻辣 4
茶树菇烧排骨的做法
做法:1.开水锅内放入排骨焯过;2.油烧热将蒜姜炸香;3.加些花椒料和干辣椒;4.再放适量煲仔酱炒开;5.放焯过水的排骨翻炒。6.掺水烧开转小火水,加料酒和少...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 气血双补食谱 营养不良食谱 脾调养食谱 滋阴食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
银鱼煎蛋的做法
做法:1.选用长5厘米左右的小银鱼洗净,沥干水分;2.葱姜洗净,均切成末;3.鸡蛋磕入碗内,加葱末、姜末、黄酒和盐,搅散后再放入银鱼拌匀;4.炒锅置中火,放入...详细介绍
工艺 生煎 口味 咸鲜味 类别 安徽菜 营养不良食谱 脾调养食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
红烧大乌的做法
做法:1.姜洗净,切片;2.葱去老叶,洗净,切段;3.将乌鱼去鳞,剪去鱼鳃鳍;4.在背脊处从头至尾剖开,除内脏,留鱼肠;5.将鱼肠剪剖洗净,用刀在鱼肠上轻轻斩...详细介绍
工艺 红烧 口味 咸鲜味 类别 江苏菜 活血化瘀食谱 补虚养身食谱 脾调养食谱 水肿食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炖家野的做法
做法:1.姜洗净,切片;2.香菇去蒂,洗净,切片;3.冬笋去皮,洗净,切片;4.熟火腿切片;5.豌豆苗择洗干净,备用;6.将家、野鸡宰杀治净,去掉除肫、肝以外...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 淮扬菜 补虚养身食谱 贫血食谱 脾调养食谱 补气食谱
推荐 5 营养 9 难易 3 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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