家常菜谱大全 > 麻辣指数1的菜

麻辣指数1的菜 (共187道菜) 第6页



蒜苗鸭片的做法
做法:1.鸭煮熟切开,去骨后放入蒸锅,大火蒸20分钟,待凉切薄片;2.蒜苗(青蒜)和红辣椒分别洗净,切斜段备用;3.鸭肉切片放入碗中,加白糖、江米酒调拌匀,再...详细介绍
工艺  口味 蒜香味 类别 家常菜 滋阴食谱 脚气食谱 消化不良食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 4 麻辣 1
蒜苗炒豆腐的做法
做法:1.将蒜苗(青蒜)洗净切成1.5厘米长的段;2.坐锅点火放油烧热,放入姜末炸出香味,下入整块豆腐炒碎,再放入适量盐、少许花椒水及蒜苗,炒至八九成熟即可(...详细介绍
工艺  口味 蒜香味 类别 家常菜
推荐 7 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 4 麻辣 1
蒜茸蒸扇贝的做法
做法:1.将扇贝洗净,用开水焯至开口捞出备用;2.贝壳带肉的一面放盘内,加盐、蒜茸、胡椒粉腌好,上笼猛火蒸熟;3.将青红椒末撒在蒸好的扇贝上,浇热油即可。详细介绍
工艺 清蒸 口味 蒜香味 类别 私家菜 动脉硬化食谱 甲状腺疾病食谱 胃调养食谱 支气管炎食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 1
芥末白肚的做法
做法:1.猪肚用刀剔去污油,刮净表面涎液,洗净后放入开水锅氽过,捞出来要刮去白色膜皮,用盐50克、醋25克,揉搓,刮洗干净后用冷水煮,水烧开后,将其捞出,降去...详细介绍
工艺  口味 芥末味 类别 湖南菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 痔疮食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 1
姜汁莴笋的做法
做法:生姜去皮洗净,切成姜末,用醋泡30分钟;莴笋洗净,切成细丝,用盐拌匀,挤出盐水,装碗,再放入醋、姜末、酱油、味精、辣椒粉和香油拌,调拌后加盖20分钟待入...详细介绍
工艺  口味 姜汁味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 通乳食谱 利尿食谱 防癌抗癌食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 4 养颜 0 麻辣 1
姜汁鸡条的做法
做法:1.将母鸡开膛去内脏,洗净,投入沸水锅煮20分钟,至七成熟,捞出晾凉,用刀剔去腿骨,切成条块;2.将鸡块按原形码在碗中(鸡皮朝下),撒上精盐、倒入高汤,...详细介绍
工艺  口味 姜汁味 类别 家常菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 月经不调食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 1
凉拌蚬子的做法
做法:1.将蚬子放入盐水中,吐沙后用清水洗净;2.大蒜、姜洗净切末;香葱洗净切碎;红辣椒洗净,去蒂、切丁;3.往锅里加半锅水,入蚬子,小火煮至蚬口微张即可用筷...详细介绍
工艺  口味 红油味 类别 山东菜 补血食谱 清热解毒食谱 肝调养食谱
推荐 4 营养 6 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 1
椒油莴笋丝的做法
做法:1.将莴笋去叶、去皮洗净,切成细丝。2.将植物油烧热,放入花椒炸透,把花椒取出放入莴笋丝,急炒几下,放入酱、盐,再炒几下即成。详细介绍
工艺 生炒 口味 椒麻味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 青少年食谱 高血压食谱 减肥瘦身食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 8 减肥 4 养颜 0 麻辣 1
砂仁焖猪肚的做法
做法:1.将猪肚用盐、清水反复漂洗干净,并放入开水中拖去膻味,刮除白膜,备用;2.砂仁洗净,打碎,生姜切片;3.把砂仁放入猪肚内,起油锅,用姜爆香猪肚,然后加...详细介绍
工艺  口味 椒麻味 类别 胃调养食谱 脾调养食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 1
椒油鲜紫菜的做法
做法:1.先将新鲜紫菜冲洗干净,沥干水分,切成段,放进开水锅中烫煮约3分钟左右后捞出,待凉备用;辣椒、香菜、芹菜分别洗净,均切成末;大蒜剥去蒜衣洗净,拍碎剁成...详细介绍
工艺  口味 椒麻味 类别 湖南菜 健脾开胃食谱 单身食谱 海南菜 青少年食谱
推荐 7 营养 6 难易 8 时间 7 减肥 3 养颜 1 麻辣 1


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