家常菜谱大全 > 养颜指数0的菜

养颜指数0的菜 (共18943道菜) 第20页



宫保鱼丁的做法
做法:1.青鱼宰杀洗净,放入锅内蒸熟取出切粒;2.蒜、姜切末;3.冬笋切粒煸熟待用;4.辣椒切碎粒;5.先把芡汤加入香油、马蹄粉(荸荠粉),调成芡汁;6.武火...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 家常菜 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 8
脆豆腐的做法
做法:1.将每块豆腐干切成6片;2.将鸡蛋打散,放入酱油、精盐、胡椒粉、辣椒酱拌匀;3.将青、红椒洗净放开水中焯一下;4.豆腐干片放入加调料的鸡蛋液中,每片再...详细介绍
工艺 脆炸 口味 微辣 类别 山东菜 更年期食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 6
葱辣大虾的做法
做法:1.将葱洗净切段;2.将对虾洗净,加料酒、精盐、胡椒粉拌匀;3.将锅内油烧五成热,将虾沾干淀粉放油锅内炸金黄色捞出;4.将葱在炒锅内炒出香味,加豆瓣酱,...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 四川菜 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 补阳食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
连锅子的做法
做法:1.将猪肉刮洗干净,放入开水锅中,加葱、姜、花椒,煮熟捞起;2.白菜洗净,切成大块;3.将熟猪肉切成薄片,放入煮肉的原汤锅内,加白菜、胡椒粉煮至汤色变白...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 四川菜 便秘食谱 滋阴食谱 贫血食谱 老人食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 6
青椒炒蛋的做法
做法:1.将鸡蛋打入碗中,加盐及料酒调匀;2.把青椒切成丁;3.炒锅上火,放油,倒入蛋液,炒熟后盛出;4.原炒锅再把青椒炒熟,把鸡蛋倒入炒锅中炒散即成。详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 家常菜 糖尿病食谱 学生膳食 冠心病食谱 健脾开胃食谱
推荐 8 营养 8 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
五更肠旺的做法
做法:1.猪肠清理干净,用盐搓清粘液,再用清水冲净;2.鸭血、酸菜切成块状;3.辣椒、青蒜切段备用;4.猪肠先煮一次,再切成2厘米长的段,与鸭血、酸菜同置于锅...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 四川菜 补血食谱 止血调理食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
回锅肉的做法
做法:1.肉冲净,整块放入冷水中约煮20分钟;2.用筷子试插,如无血水渗出即已熟透,捞出,待冷却后切成薄片备用;3.青椒洗净,去蒂去籽,切成3厘米见方的小块;...详细介绍
工艺 熟炒 口味 微辣 类别 四川菜
推荐 8 营养 4 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 4
青红椒牛肉丝的做法
做法:1.青椒、红椒去蒂、籽,切成细丝;2.牛肉切成4厘米长细丝,以酱油20克、鸡蛋30克、生粉10克拌匀;3.大火烧热炒锅,倒入300克油,趁油末热下牛肉搅...详细介绍
工艺 干炒 口味 微辣 类别 北京菜 健脾开胃食谱 气血双补食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
辣乳拌腐竹的做法
做法:1.腐竹用清水泡约2小时,至软后切段。2.高丽菜撕成小块,用热水氽烫后,捞出。3.将辣豆腐乳、高汤2杯、味精和糖混合,用果汁机打匀。4.将高汤到入锅中,...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 私家菜 健脾开胃食谱
推荐 5 营养 6 难易 7 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 4
煎猪肝的做法
做法:1.猪肝洗净切片,加入姜汁5克、生抽5克、淀粉3克,油3克,拌匀腌15分钟;2.猪肝放入温油走油到熟取出,沥干油分;3.葱头切圆片,放入滚油炸至微黄色,...详细介绍
工艺 生煎 口味 微辣 类别 私家菜 肝调养食谱 明目食谱 青少年食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 0 减肥 0 养颜 0 麻辣 3


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