家常菜谱大全 > 养颜指数9的菜

养颜指数9的菜 (共52道菜) 第3页



淮杞花胶煲老鸽的做法
做法:1.花胶先浸透发开用水洗净,切块。2.将花胶放入滚水中煲2小时,沥干。3.老鸽刮净,去毛,去内脏。4.淮山、杞子、生姜和红枣用水洗净,生姜去皮,切2片。...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 美容养颜食谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 延缓衰老食谱
推荐 5 营养 8 难易 5 时间 0 减肥 0 养颜 9 麻辣 0
洋参燕窝老鸡汤的做法
做法:1.老母鸡1只,刮洗干净,去毛,去内脏。2.燕窝预先用水浸透发开,拣去绒毛,漂洗干净,沥干水。3.花旗参和生姜用水洗净。4.花旗参切片,生姜去皮,切1片...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 滋阴食谱 肺调养食谱 美容养颜食谱 补气食谱 补虚养身食谱
推荐 5 营养 8 难易 6 时间 1 减肥 0 养颜 9 麻辣 0
冬瓜鸡汤的做法
做法:1.冬瓜连皮切块。2.鸡肉洗净切件。3.红枣洗净。4.冬瓜、鸡、红枣放入煲内,加水6碗,加细盐调味。5.煲2小时,即可饮用。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 补血食谱 补虚养身食谱 美容养颜食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 9 麻辣 0
海蜇拌萝卜的做法
做法:1.将海蜇皮洗净,切成细丝,凉水漂净,挤干水分;2.将胡萝卜洗净切成细丝,用盐捏造,凉水冲洗;3.将海蜇皮丝与胡萝卜丝再用凉开水漂清,挤干,放盘内散开;...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 减肥瘦身食谱 美容养颜食谱 糖尿病食谱 明目食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 9 养颜 9 麻辣 0
鲜蘑鸳鸯菜花的做法
做法:1.将菜花、西兰花洗净,剥成小朵;2.口蘑去根改刀;3.将菜花、西兰花、口蘑分别放入开水中焯过捞出,倒入凉开水中过凉,沥干水分待用;4.先将菜花、西兰花...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 减肥瘦身食谱 美容养颜食谱 防癌抗癌食谱 糖尿病食谱
推荐 8 营养 8 难易 8 时间 8 减肥 9 养颜 9 麻辣 6
丝瓜焖豆腐的做法
做法:1.将丝瓜去皮洗净,切成菱形块;2.淀粉放碗内加水调成湿淀粉;3.豆腐划成小块,下入开水锅内煮片刻,捞出控水;4.炒锅注油烧热,放入丝瓜块炒至发软,加水...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 美容养颜食谱 私家菜 减肥瘦身食谱 更年期食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 7 养颜 9 麻辣 0
清炖鸡脚翼的做法
做法:1.鸡脚剁去趾甲,直拉一刀,用刀背将爪关节敲断,取出脚柱骨;2.鸡翼剁去上节,取用下节(连翼尖);3.把鸡骨250克、脚柱骨、猪皮放入沸水锅滚氽约1分钟...详细介绍
工艺 隔水炖 口味 咸鲜味 类别 潮州菜 美容养颜食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 1 减肥 0 养颜 9 麻辣 0
红扒鱼翅的做法
做法:1.鱼翅先将薄边剪去,防止涨发时沙粒进入翘内,然后用冷水泡至回软10~12小时;2.鱼翅泡至回软后放在开水锅中煮1小时,在开水中焖至沙粒大部分鼓起时用刮...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 河南菜 美容养颜食谱 动脉硬化食谱 高血压食谱 高脂血症食谱
推荐 3 营养 4 难易 2 时间 1 减肥 0 养颜 9 麻辣 0
面皱食疗方的做法
做法:1.将鲜猪皮去净毛,洗净;2.猪皮放入沙锅中,文火煨成浓汁;3.再下入蜂蜜、米粉熬成汤膏即成。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 美容养颜食谱 乌发食谱
推荐 7 营养 3 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 9 麻辣 0
猪蹄炖红枣的做法
做法:1.先将猪蹄去毛,洗净,每只剁成4块;2.红枣洗净;3.将猪蹄与红枣一同放入砂锅内,加适量清水;4.炖至熟烂即可。详细介绍
工艺 原炖 口味 甜味 类别 贫血食谱 补血食谱 老人食谱 美容养颜食谱 通乳食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 4 减肥 0 养颜 9 麻辣 0


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