苦瓜的做法 (共140道菜) 第9页



湖南风味茄子泥的做法
做法:1.将茄子洗净,去蒂,切片,蒸或煮熟,拌成泥状;2.苦瓜洗净,去籽,煮至八成熟;3.西红柿洗净,去蒂,切碎;4.猪肉洗净绞成肉末;5.蒜、姜分别洗净,蒜...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 湖南菜
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 3
苦瓜焖鸡翅的做法
做法:1.将鸡翅除去毛洗净,切成块后置于碗中;2.加入姜汁、黄酒、盐、淀粉拌匀,浆在鸡翅块上;3.将苦瓜切成2厘米长、1厘米厚的块,放入沸水内汆一下捞出;4....详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 糖尿病食谱
推荐 0 营养 0 难易 0 时间 0 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
西式煮蛋的做法
做法:1.将苦瓜剖开去籽、瓤,洗净,切成小块,用开水烫一下,过凉控水;2.芹菜煮熟切成末;3.豆豉剁成茸;4.蒜切成末;5.炒锅注油烧热,逐个磕入四个鸡蛋,炸...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 滋阴食谱 私家菜 益智补脑食谱 防癌抗癌食谱 补血食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鲤鱼苦瓜汤的做法
做法:1.净鲤鱼肉洗净,切成片;2.苦瓜洗净,一切两半,去瓤、籽,用开水烫一下,捞出,切片待用;3.汤锅放1000克水用大火烧开后,放入鱼片及苦瓜片;4.加醋...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 家常菜 水肿食谱 糖尿病食谱 健脾开胃食谱 清热去火食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鲫鱼苦瓜汤的做法
做法:1.将鲫鱼去鳞、鳃、内脏,洗净,沥干水;2.苦瓜洗净,切片备用;3.在砂锅中放入清水,随即下鱼和苦瓜片,用武煮沸;4.加醋、白糖、盐适量,改用文火煮至鱼...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 中风食谱 清热解毒食谱 脾调养食谱 气血双补食谱 夏季养生食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
苦瓜拌蜇皮的做法
做法:1.海蜇皮用清水浸5小时后,洗去泥沙和污物,撕掉黑皮,切成长方块,沥干水分;苦瓜洗净,切成片,放入菜盆内,用精盐腌12分钟,沥去水分;开洋、香葱和生姜放...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 清热解毒食谱 肺调养食谱 利尿食谱 特色菜 糖尿病食谱 防癌抗癌食谱
推荐 3 营养 7 难易 4 时间 0 减肥 3 养颜 2 麻辣 0
酿苦瓜的做法
做法:1.将苦瓜去皮去瓤,洗净,切3厘米圆墩;2.五花肉剁成馅,加入盐、料酒拌匀备用;3.大葱洗净切末;姜洗净切末;4.淀粉加水调成芡汁备用;5.将苦瓜墩空心...详细介绍
工艺 滑炒 口味 原本味 类别 单身食谱 清热解毒食谱 特色菜 利尿食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
胡萝卜苦瓜汁的做法
做法:1.胡萝卜洗净;2.苦瓜洗净去子;3.将胡萝卜、苦瓜均切成块状;4.将胡萝卜块和苦瓜块放入榨汁机中,搅打成汁;5.将榨汁机中的菜汁倒入杯中,加凉开水拌匀...详细介绍
工艺 其他 口味 原本味 类别 防暑食谱 夏季养生食谱 清热解毒食谱 利尿食谱
推荐 7 营养 6 难易 7 时间 8 减肥 6 养颜 5 麻辣 0
苦瓜豆浆汁的做法
做法:1.苦瓜洗净,去瓤,切成小块;2.将苦瓜块和豆浆放入榨汁机中,搅打成汁;3.将苦瓜汁倒入杯中,加入蜂蜜拌匀,即可直接饮用。详细介绍
工艺 其他 口味 原本味 类别 夏季养生食谱 防暑食谱 清热解毒食谱 利尿食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 9 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
羊腩苦瓜粥的做法
做法:1.羊腩整理干净,切块,焯水烫透,除去血污;2.苦瓜洗净,去瓤,切片,焯水烫透,捞出备用;3.粳米投洗干净,浸泡半小时;4.燕麦投洗干净,浸泡2小时;5...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 快餐/主食 冬季养生食谱 补虚养身食谱 补血食谱
推荐 6 营养 8 难易 7 时间 3 减肥 0 养颜 5 麻辣 0


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