苦瓜的做法 (共140道菜) 第4页



豆豉苦瓜的做法
做法:1.蒜洗净切成蓉状。2.锅中放色拉油烧热,加入豆豉、蒜蓉,用小火炒成豆豉酱。3.苦瓜洗净,剖开去籽后切成菱形片,放入沸水中烫熟,捞出沥干,然后加入豆豉酱...详细介绍
工艺  口味 本味咸鲜 类别 私家菜 清热解毒食谱 糖尿病食谱 利尿食谱 防暑食谱 祛痱食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
辣椒炒苦瓜的做法
做法:1.将青椒去蒂、籽,洗净;将苦瓜洗净,剖成两半,挖去瓤,斜切成厚片.2.锅架火上,不放油,用小火分别将青椒和苦瓜片煸去水分,锅放油烧热,下入青椒、苦瓜片...详细介绍
工艺 干炒 口味 本味咸鲜 类别 私家菜 家常菜 糖尿病食谱 防癌抗癌食谱 防暑食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 3 养颜 4 麻辣 5
怪味苦瓜的做法
做法:1.芝麻酱放进碗内,放入酱油、精盐、白糖、醋调匀,再加入红油辣椒、花椒面、香油、味精、熟芝麻,调成怪味味汁。2.苦瓜切去两端,对剖成两半,去除内部的瓜瓤...详细介绍
工艺  口味 怪味 类别 私家菜 清热解毒食谱 糖尿病食谱 防癌抗癌食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 4 养颜 3 麻辣 5
豆豉烧苦瓜的做法
做法:1.苦瓜切4.5克厘米长的筒,放入开水锅中焯过,捞出投凉水,去籽,挤干水分,改成3厘米宽的块;2.大蒜切片,葱切花,豆豉用开水泡出味;3.将植物油烧沸,...详细介绍
工艺  口味 豆豉味 类别 健脾开胃食谱 家常菜 利尿食谱
推荐 7 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
油淋苦瓜的做法
做法:1.苦瓜洗净去瓜蒂,对半切开,去瓤切片;2.锅内放水烧开,下切好的苦瓜片,变色捞出,迅速投入冷开水中浸泡,取出沥干水;3.香葱末、盐、糖、鸡精放入小碗;...详细介绍
工艺  口味 清苦味 类别 家常菜
推荐 0 营养 0 难易 0 时间 0 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
苦瓜炒虾仁的做法
做法:1.将苦瓜洗净切成薄片待用;2.在锅中放入油,待油七成热时放入虾仁;3.虾仁变色之后取出;4.然后再在锅中放入适量的油,放入切好的苦瓜;5.炒到苦瓜变软...详细介绍
工艺  口味 清苦味 类别 广东菜
推荐 0 营养 0 难易 0 时间 0 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
苦瓜煎蛋的做法
做法:1.苦瓜洗净,去瓤,切成小丁;2.将鸡蛋磕入碗内,打发起泡;3.打发起泡的蛋内和入苦瓜丁;4.再放入适量的盐和鸡精调和均匀;5.将色拉油用大火烧至8成热...详细介绍
工艺  口味 清苦味 类别 家常菜
推荐 0 营养 0 难易 0 时间 0 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
苦瓜烧肉的做法
做法:1.将猪肉洗净,切成3厘米见方的块;2.苦瓜洗净,去籽、切转刀块,放入开水中焯一下;3.炒锅置于火上,烧热后加入花生油,在旺火上烧至五六成热;4.放入白...详细介绍
工艺  口味 清苦味 类别 家常菜 增肥食谱 青少年食谱 营养不良食谱 低温环境作业人群食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
苦瓜黄豆煲排骨的做法
做法:1.把苦瓜、黄豆、排骨、生姜洗净;2.苦瓜去核切块;3.黄豆浸泡片刻;4.排骨切成段状;5.黄瓜、黄豆、排骨、生姜一起放进瓦煲里,加水1500毫升;6....详细介绍
工艺 原炖 口味 清苦味 类别 家常菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 老人食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
土豆烧苦瓜的做法
做法:1.土豆切成滚刀块;2.苦瓜切小块;3.葱、姜、香菜切末;4.油锅烧至八成热,分别放入土豆块、苦瓜块炸成金黄色,出锅,沥尽油;5.炒锅再次上油少许,放入...详细介绍
工艺  口味 清苦味 类别 家常菜 增肥食谱 低温环境作业人群食谱
推荐 5 营养 6 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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