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人参茉莉花茶的做法
将人参、茉莉花、黄芪、绿茶水煎。
人参茉莉花茶制作提示
人参如选用东北的五年老参，则效果更佳。
人参茉莉花茶健康提示
补气虚。适用于气短乏力、病后亏虚、倦怠神疲、自汗不已、饮食不香、心悸、口干。
人参茉莉花茶的食谱营养
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人参茉莉花茶的食物相克
黄芪 黄芪恶白鲜皮，反藜芦，畏五灵脂、防风。
绿茶 不要用茶水送服药物；服药前后1小时内不要饮茶。人参、西洋参不宜和茶一起食用。忌饮浓茶解酒；饭前不宜饮茶；饭后忌立即喝茶；少女忌喝浓茶。
人参 人参不宜与茶同服，反黎芦，畏五灵脂，恶皂荚、卤碱，黑豆，动紫石英，
人参茉莉花茶的营养成分
- 能量14.8千卡
- 蛋白质1.71克
- 脂肪0.12克
- 碳水化合物2.52克
- 膳食纤维0.78克
- 维生素a48.35微克
- 维生素c0.95毫克
- 维生素e0.48毫克
- 胡萝卜素290微克
- 核黄素0.02毫克
- 烟酸0.4毫克
- 钙16.25毫克
- 磷9.55毫克
- 钾83.05毫克
- 钠1.41毫克
- 镁9.8毫克
- 铁0.72毫克
- 锌0.22毫克
- 硒0.16微克
- 铜0.09毫克
- 锰1.63毫克
