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学生膳食的做法 (共428道菜) 第4页



家常豆腐羹的做法
做法:1.将豆腐切块后放入锅中,加少许盐稍煮一下取出放入汤碗中;2.将口蘑切片放入清汤中;3.加盐、鸡精、胡椒粉烧入味后浇豆腐上;4.锅上火倒入油,待油温四成...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 健脾开胃食谱 学生膳食 老人食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 5 麻辣 4
肉末烘蛋的做法
做法:1.将猪肉洗净切成末;2.淀粉放碗内加水调制出湿淀粉备用;3.葱洗净切葱花;4.鸡蛋打散,与肉末、味精、精盐、水淀粉、葱花、清水50克和在一起,调匀待用...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 学生膳食 四川菜 营养不良食谱 青少年食谱 贫血食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
明珠油菜心的做法
做法:1.将鹌鹑蛋洗净,煮熟,去壳,将大的一端切齐;2.将番茄切4瓣,去籽,将姜去皮洗净切片,葱去皮切段;3.将油菜心去掉老帮,将根部修削整齐,用刀对破两瓣,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 四川菜 营养不良食谱 学生膳食 青少年食谱 学龄期儿童食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
金菇芽菜肉片汤的做法
做法:1.金菇、大豆芽、生姜、瘦猪肉用水洗净;2.金菇、大豆芽切去尾根;3.生姜去皮,切片;4.瘦猪肉切片;5.将生姜片,大豆芽放入铁锅中;6.加少许生油,爆...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 健脾开胃食谱 高脂血症食谱 补虚养身食谱 美容养颜食谱 学生膳食 孕妇食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
桂圆牛肉汤的做法
做法:1.牛肉切片,加水1500克同煮,候滚,撤去泡沫及油。2.加入黄芪及龙眼肉(桂圆),煮至水余下约600克为止,下酒,盐调味,再加入豆苗,滚熟即成。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 益智补脑食谱 失眠食谱 脾调养食谱 学生膳食 气血双补食谱
推荐 5 营养 9 难易 7 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
腊味荷兰豆的做法
做法:1.将葱、姜洗净切成末待用;2.淀粉加水适量调匀成水淀粉约10克,待用;3.将荷兰豆撕去老筋,斜刀切成象眼块;4.腊肠切成0.3厘米厚的片;5.荷兰豆与...详细介绍
工艺 熟炒 口味 咸鲜味 类别 健脾开胃食谱 接触化学毒素人员食谱 学生膳食 接触电离辐射人员食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
豆苗炒鸡丝的做法
做法:1.先把鸡肉切成丝,加少许生抽、生油、生粉拌匀腌约10分钟;2.把余下淀粉开水成小半碗待用;3.把豆苗烫熟盛碟上;4.猛火烧镬下油,放入姜丝爆香,再放鸡...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 学龄期儿童食谱 学生膳食
推荐 6 营养 7 难易 8 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
萝卜煲牛腩的做法
做法:先将牛腩洗干净切为块,再将萝卜皮、苗去掉,洗净切为斧头块,一起放在瓦煲里,加入生姜、小块陈皮,注入开水2500毫升,加盖盖着煲至滚,转用中火煲至稔,捞起...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 私家菜 学生膳食 气血双补食谱 健脾开胃食谱 运动员食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
腰果虾仁的做法
做法:1.先将荸荠洗净切片;2.大虾去壳去肠泥,用冷水洗净沥干;3.用盐2克、太白粉、蛋白拌匀,置于冰箱中30分钟;4.将葱(切碎)、姜(切末)、荸荠片、盐5...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 气血双补食谱 营养不良食谱 学生膳食
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 2 养颜 2 麻辣 0
油爆虾的做法
做法:1.河虾去须及脚,洗净;2.葱姜洗净分别成花、末。3.大火烧热锅,加油至高温,倒入河虾,翻炒数下迅速捞起;4.稍为沥干后,再放入锅中,如此连续3次,立即...详细介绍
工艺 油爆 口味 咸鲜味 类别 浙江菜 学生膳食 补阳食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 1 麻辣 0


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