家常菜谱大全 > 养颜指数1的菜

养颜指数1的菜 (共203道菜) 第9页



鸭包口蘑的做法
做法:1.宰杀鸭子,水烫,去毛,由脊背剖开一小口,掏出内脏,用清水洗净。姜去皮,洗净,有刀拍松。水发口蘑菇洗净,大者一切为二,放入碗内,加精盐少许拌一拌,填入...详细介绍
工艺 软溜 口味 咸鲜味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱 便秘食谱 防癌抗癌食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 1 麻辣 0
火方冬菇的做法
做法:1.干冬菇放入温水中泡透,去蒂,洗净,挤去水,大者一切为二,装入碗内。2.取生火腿膀肉一块(正方形),置小火上烙去猪皮上的毛用热水泡片刻刮洗干净,取出,...详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸鲜味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 2 减肥 0 养颜 1 麻辣 0
盐水白鸭的做法
做法:1.先将鸭宰杀,剪去小翅与鸭掌,洗净。用刀从右翅肋下开一小口,取出内脏,掏出气管与食管,放清水中浸泡,再沥干血水。2.炒锅上火,放入精盐,花椒炒香后,倒...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 卤酱菜 私家菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 2 减肥 0 养颜 1 麻辣 0
腊制风酱鸭的做法
做法:1.将鸭洗净,从腹部正中剖开,平铺成块状,用开水浸片刻,取出悬挂当风处晾至水分大部分清除,把盐擦遍鸭身皮面及腹部,再持回当风处候用。2.面豉用碗盛载,以...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 卤酱菜 私家菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 青少年食谱
推荐 3 营养 7 难易 3 时间 1 减肥 0 养颜 1 麻辣 0
腊鸭的做法
做法:1.将毛鸭宰杀洗净,清除内脏及污物。2.把宰杀净毛鸭剁去鸭翼,在过膝下斩去鸭脚。3.从鸭尾股处下刀直宰杀至颈部丫叉骨处,将胸膛破开。4.再从颈项下刀将两...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 卤酱菜 私家菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱
推荐 3 营养 7 难易 3 时间 1 减肥 0 养颜 1 麻辣 0
明炉烧鸭的做法
做法:1.先把毛鸭宰净但在拔毛时注意不要拔破皮,如拔破皮烧好时会有花斑,把宰好后的鸭在右翼底处开一小孔,在小孔内弄断3条肋骨,控出食道,气管,肛门外勾断屎肠清...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 卤酱菜 私家菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 术后食谱
推荐 3 营养 7 难易 2 时间 1 减肥 0 养颜 1 麻辣 0
无锡鸭的做法
做法:1.鸭洗净斩成块,用少许绍酒、生抽10克略腌。2.器皿中加入10克色拉油,爆香姜(切块)、葱(切段)、鸭块后,再加入色拉油1汤匙,精盐少许,冰糖水30克...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 江苏菜 私家菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱
推荐 4 营养 7 难易 3 时间 2 减肥 0 养颜 1 麻辣 0
花胶炖水鸭的做法
做法:1.水鸭剖后洗净,放入滚开水中,高火3分钟,取出洗净,抹干水,把茨实放入水鸭肚内。2.花胶切件。3.姜(切片)片、葱(切段)、绍酒5克与4杯水煮滚,放入...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱
推荐 4 营养 7 难易 4 时间 1 减肥 0 养颜 1 麻辣 0
酥炸卤鸭的做法
做法:1.将鸭子开膛,去内脏、冲洗干净,剁成4至6块,放入开水中焯一下取出;葱切段,姜切厚片。2.烧一锅清水,加入酱油、料酒、盐、味精、糖和葱、姜,将鸭子放入...详细介绍
工艺 酥炸 口味 咸鲜味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 青少年食谱 糖尿病食谱
推荐 5 营养 6 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 1 麻辣 0
锅烧鸭块的做法
做法:1.洗净鸭肉,加盐、料酒、大料、花椒、葱、姜、桂皮,上笼蒸熟,取出晾凉,切成1厘米宽的长条块;淀粉加水适量调匀成湿淀粉约25克。2.碗内放入蛋黄、湿淀粉...详细介绍
工艺 软炸 口味 咸鲜味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 青少年食谱 清热去火食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 1 麻辣 0


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