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羊肺羊肉汤
类别 气血双补食谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱 冬季养生食谱 肺调养食谱
工艺 煮 口味 咸鲜味 食用 早餐、中餐、晚餐、每日1剂，连食6天。
羊肺羊肉汤的做法
1.将羊肺、羊肉洗净切块备用；
2.在砂锅里加适量清水，投入羊肺块、羊肉块、肉桂煮；
3.至羊肉、羊肺熟透；
4.加适量盐和少许味精煮片刻即可。
羊肺羊肉汤健康提示
本品具有补中益气、温肾壮阳、缩小便之功效，适用于肾阳亏虚型小便清长、尿频者。
羊肺羊肉汤的食谱营养
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| 羊肺 羊肺含有丰富蛋白质、铁、硒等营养元素，有补益肺气,利尿行水的作用。 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱：煮羊杂汤 砂锅杂碎 奶汤烩杂碎 带花羊头 羊脏羹 面肺子 羊杂粥 全羊汤 |
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羊肺羊肉汤的食物相克
肉桂 用桂忌用诸葱。
羊肺羊肉汤的营养成分
- 能量382.68千卡
- 蛋白质65.7克
- 脂肪11.4克
- 碳水化合物4.42克
- 胆固醇598.5毫克
- 维生素a22微克
- 维生素e2.76毫克
- 核黄素0.53毫克
- 硫胺素0.38毫克
- 烟酸12.05毫克
- 钙37.66毫克
- 磷650.04毫克
- 钾1014.96毫克
- 钠1619.03毫克
- 碘15.4微克
- 镁56.13毫克
- 铁19.54毫克
- 锌14.85毫克
- 硒28.39微克
- 铜0.53毫克
- 锰0.15毫克
