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蛤蚧冬虫散
类别 哮喘食谱 肾调养食谱 肺调养食谱 理气调理食谱
工艺 其他 口味 原本味 食用 每次5克，每日2-3次，服用时以蜂蜜或饴糖调和。
蛤蚧冬虫散的做法
将蛤蚧（去头足研粉）、冬虫夏草、贝母、黄精、陈皮，均研为细末后装瓶待用。
蛤蚧冬虫散健康提示
益肺补肾，健脾补肾，健脾理气，纳气平喘。
蛤蚧冬虫散的食谱营养
 | 陈皮 陈皮含有陈皮素（nobiletin）、橙皮甙（hesperidin）及挥发油。挥发油主要成分为柠檬苦素（limonin）和柠檬醛（citrol）。在烹调... 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱：五香麻雀 五香熏鸡 红焖牛蹄筋 长春酱肉 酱排骨 熏鸡 德州扒鸡 吴家熏肉 |
| 川贝母 本品临床可单味研粉吞服，或与梨蒸服，并宜随症配伍。 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱：杏仁煲萝卜 腐竹鳖肉煲 参贝虫草瘦肉炖雪梨 巴国冬瓜盅 贝母粥 银耳炖雪梨 桔梗贝母粥 冰糖银耳羹 |
| 冬虫夏草 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱：冬虫草炖蚬鸭 虫草鲍鱼盅 虫草虾仁汤 清蒸虫草老鸭 清炖虫草鸡 冬虫夏草海马汤 玉米冬瓜粥 灵芝鸡肉汤 |
 | 蜂蜜 1.蜂蜜能改善血液的成分，促进心脑和血管功能，因此经常服用于心血管病人很有好处；2.蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制作... 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱：酸辣汁烤扁豆 蜂蜜盐水饮 蜂蜜面包 胡萝卜泥 郁李仁粥 葱白阿胶蜂蜜饮 食醋饮 蜜汁银杏 |
| 蛤蚧 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱：党参蛤蚧汤 烩鸡茸蚧肉 蛤蚧炖竹鸡 虫草白及蛤蚧瘦肉汤 圆肉淮杞炖花胶 丽参蛤蚧鹧鸪汤 丽参北芪蛤瘦肉汤 蛤蚧大枣炖乌鸡 |
| 黄精 黄精含粘液质、淀粉、糖分、蒽醌类化合物、多种氨基酸、维生素等成分。药理研究证明，黄精能提高机体免疫功能，故增强人体抗病能力。黄精还有抗菌、降压、抗衰老、... 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱：黄精炒鳝丝 红枣黄精炖猪肘 煨猪肘 黄精粥 黄精圆肉乳鸽汤 当归黄精鲍鱼汤 首乌桑葚子瘦肉汤 乌鸡红豆汤 |
蛤蚧冬虫散的食物相克
陈皮 陈皮不宜与半夏、南星同用；不宜与温热香燥药同用。
川贝母 川贝母反乌头、矾石、莽草，恶桃花。
蜂蜜 蜂蜜的营养成分比较复杂，葱蜜同食后，蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等，会发生有害的生化反应，或产生有毒物质，刺激肠胃道而导致腹泻。
黄精 黄精忌酸、冷食物。
蛤蚧冬虫散的营养成分
- 能量1690.5千卡
- 蛋白质6.34克
- 脂肪10.42克
- 碳水化合物399.09克
- 叶酸263微克
- 膳食纤维6.12克
- 维生素a10.2微克
- 维生素c16.35毫克
- 维生素e1.01毫克
- 胡萝卜素61.2微克
- 核黄素0.42毫克
- 硫胺素0.06毫克
- 烟酸1.31毫克
- 钙61.85毫克
- 磷42毫克
- 钾257.15毫克
- 钠44.25毫克
- 镁39.55毫克
- 铁16.37毫克
- 锌2.73毫克
- 硒1.62微克
- 铜0.5毫克
- 锰0.59毫克
