家常菜谱大全 > 营养指数7的菜

营养指数7的菜 (共12403道菜) 第1237页



八宝瓤西红柿的做法
做法:1.将糯米放入清水中浸泡8小时,淘洗干净放入碗内,加水30克上笼蒸熟。2.将什锦果脯切成葡萄干大小,与白糖、葡萄干一起放入糯米饭内拌匀成馅。3.净西红柿...详细介绍
工艺 包裹蒸 口味 果汁味 类别 私家菜 高血压食谱 补虚养身食谱 防癌抗癌食谱 延缓衰老食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
红薯樱桃肉的做法
做法:1.红薯去皮,削成樱桃状,也可用专用模具成型,制成樱桃丸,然后稍加盐腌渍。2.猪油放锅中,烧至五成热时,将樱桃丸子放入,炸至紧皮为度。3.冰糖加水熬化,...详细介绍
工艺 其他 口味 果汁味 类别 甜品/点心 防癌抗癌食谱 动脉硬化食谱 便秘食谱 老人食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
木瓜鲜奶饮的做法
做法:1.将熟木瓜去皮和核,切细块。2.将各料倒入果汁搅拌机中,搅拌数分钟即可饮用。详细介绍
工艺 其他 口味 果汁味 类别 特色菜 孕妇食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 8 麻辣 0
六汁饮的做法
做法:1.将胡萝卜、圆白菜叶、韭菜、牛蒂叶、萝卜叶、天门冬洗净后取汁;2.在菜汁中加适量的果汁,使其味道更美。详细介绍
工艺 其他 口味 果汁味 类别 高血压食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
梨藕汁的做法
做法:1.将梨去皮和核;2.藕洗净去藕节,切碎备用;3.用洁净的纱布绞取汁液,饮服即可。详细介绍
工艺 其他 口味 果汁味 类别 清热去火食谱 祛痰食谱 咳喘食谱 滋阴食谱 肺调养食谱 秋季养生食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鸭梨杏仁清热饮的做法
做法:1.将鸭梨去皮、核,切片备用;2.甜杏仁去皮,尖,备用;3.将梨、杏仁、冰糖一同放入砂锅内;4.加适量清水煎煮半小时,取汁待凉饮用。详细介绍
工艺  口味 果汁味 类别 清热去火食谱 肺调养食谱 咳喘食谱 肺炎食谱 秋季养生食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
梨汁炖人乳的做法
做法:1.将鲜梨洗净,榨汁100毫升;2.加入人乳100毫升,放入炖盘中隔水炖熟饮用。详细介绍
工艺 隔水炖 口味 果汁味 类别 中风食谱 补血食谱 滋阴食谱 饮料
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
绍酒菠萝煎鸽腩的做法
做法:将鸽宰净、起肉,切成六片,捶松,再改切成长一寸三分,宽九分,厚约一寸的小件,即为鸽腩。鸽腩用味精、精盐、绍酒腌过。加入蛋及生粉65克拌匀。武火烧锅,下花...详细介绍
工艺 生煎 口味 果汁味 类别 私家菜
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
木瓜奶汁的做法
做法:1.将木瓜榨汁;2.木瓜汁与煮沸的牛奶,混合一起饮用。详细介绍
工艺 熟炒 口味 果汁味 类别 特色菜 美容养颜食谱 骨质疏松食谱 营养不良食谱 清热去火食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 8 麻辣 0
柠檬鸡的做法
做法:1.鸡胸剥去皮、骨,每分鸡胸切成2片,放入混合好的腌料(太白粉、盐、胡椒粉、白酱油、酒、麻油、蛋黄)浸20分钟,每条鸡肉沾裹拌匀的太白粉与面粉。2.由烧...详细介绍
工艺 油浸炸 口味 果汁味 类别 家常菜 气血双补食谱 月经不调食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 6 麻辣 0


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