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咖啡巧克力慕斯派的做法

咖啡巧克力慕斯派

类别 快餐/主食 甜品/点心 增肥食谱 青少年食谱 西餐其他
工艺 口味 甜味 食用 早餐、中餐、晚餐、零食

主料 甜派皮300克
辅料 巧克力270克 咖啡10克 奶油310克 鸡蛋黄40克 吉利丁30克 牛油50克

指数 推荐指数 6 营养指数 6 难易指数 6 时间指数 5 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0

咖啡巧克力慕斯派的做法

1.吉利丁片(即明胶)泡水软化后取出,挤干水分备用;
2.将甜派皮擀约0.4厘米厚,压入派模中用叉子戳洞,松弛约10分钟;
3.以隔纸压镇石的方式将甜派皮放入烤箱200/200℃烘烤约12分钟;
4.取出纸与镇石,再放入烤箱续烤约3~5分钟至表面呈金黄色;
5.巧克力(220克)隔水加热融化后,加入无盐牛油、鲜奶油(90克)、蛋黄混合均匀;
6.再加入咖啡拌匀,最后加入已泡软的吉利丁片,隔水加热至溶解后离火放凉;
7.将鲜奶油(220克)打发后拌匀放入放凉的吉利中;
8.倒入派皮中,再放入冰箱冷藏至凝固;
9.用刨刀制作苦甜巧克力屑(50克),撒入派皮上即可。

咖啡巧克力慕斯派制作提示

1.巧克力在这里指烘焙用巧克力,有巧克力砖或巧克力圆片可供选择;
2.而材料中的咖啡是指即溶咖啡粉1大匙+热水1/2大匙拌匀。

咖啡巧克力慕斯派的食谱营养

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奶油奶油 奶油的脂肪含量比牛奶增加了20~25倍,而其余的成分如非脂乳固体(蛋白质、乳糖)及水分都大大降低,是维生素a和维生素d含量很高的调料. 详细介绍 更多菜谱
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牛油牛油 牛脂含有多种饱和脂肪酸如棕榈酸和肉豆蔻酸等,只有少量不饱和脂肪酸,亦不适宜于长期食用。 详细介绍 更多菜谱
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巧克力巧克力 1.巧克力能缓解情绪低落,使人兴奋;2.巧克力对于集中注意力、加强记忆力和提高智力都有作用,有些司机把巧克力作为提高驾驶能力的精神振奋剂,考试的学子也可... 详细介绍 更多菜谱
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咖啡巧克力慕斯派的食物相克

鸡蛋黄 鸡蛋黄不能与红糖、糖精、豆浆、兔肉同食。

咖啡巧克力慕斯派的营养成分

  • 能量4855.8千卡
  • 蛋白质19.86克
  • 脂肪466.25克
  • 碳水化合物149.23克
  • 膳食纤维4.05克
  • 胆固醇1328.4毫克
  • 维生素a1122.9微克
  • 维生素e12.57毫克
  • 核黄素0.36毫克
  • 硫胺素0.29毫克
  • 烟酸3.82毫克
  • 392.4毫克
  • 442.4毫克
  • 1425.9毫克
  • 1159.32毫克
  • 174.3毫克
  • 11.79毫克
  • 4.94毫克
  • 16.21微克
  • 2.04毫克
  • 1.67毫克

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