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川芎当归茶的做法
1.将川芎、人参、白茯苓、当归、白术、白芍、桂枝分别洗净；
2.然后与淘洗干净的粟米一同置于铝锅内；
3.加入适量清水用武火烧沸，再改用文火煮30分钟后，去渣取汁即可。
川芎当归茶健康提示
本品具有消炎止泻之功效，尤其适于慢性肠炎患者饮用。
川芎当归茶的食谱营养
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川芎当归茶的食物相克
白芍药 白芍药恶石斛、芒硝；畏硝石、鳖甲、小蓟；反藜芦。
川芎 川芎恶黄芪、山茱、狼毒，畏硝石、滑石、黄连，反黎芦。
茯苓 茯苓恶白敛，畏牡蒙、地榆、雄黄、秦艽、龟甲，忌米醋。
人参 人参不宜与茶同服，反黎芦，畏五灵脂，恶皂荚、卤碱，黑豆，动紫石英，
川芎当归茶的营养成分
- 能量93.3千卡
- 蛋白质2.16克
- 脂肪0.38克
- 碳水化合物25.23克
- 叶酸1.8微克
- 膳食纤维4.9克
- 维生素a16微克
- 维生素c12毫克
- 维生素e2.28毫克
- 胡萝卜素95微克
- 核黄素0.09毫克
- 硫胺素0.07毫克
- 烟酸0.42毫克
- 钙8.6毫克
- 磷46.1毫克
- 钾223.9毫克
- 钠7毫克
- 镁25.4毫克
- 铁1.02毫克
- 锌0.31毫克
- 硒0.79微克
- 铜0.21毫克
- 锰0.83毫克
